MENSAGEM DO DIA OU MOMENTO DE REFLEXÃO

Ei, quem é você na fila do pão! Hum, que ironia ofensiva não é verdade? Nós humanos temos esta mania de levarmos tudo para o emocional, de nos sentirmos pequenos quando alguém tenta nos diminuir ou humilhar diante de um caminho que talvez nem saibam o quanto esta sendo difícil, e deixamos de olhar a dimensão que certas ofensas pode nos levar se atentarmos para quem nos ofende e o seu objetivo. Quando eu digo que a sua história começa na fila do pão, é pelo simples fato de que quem pergunta quem você é, com certeza esta na mesma fila que você, e claro, atrás e não na frente. Te enxergou de longe, te reconheceu a ponto de questionar a sua identidade, e gritou para os demais escutarem que você é alguém importante, porém no intuito de ofender mas não percebendo que o seu momento auge é aquele. Quem vigia a sua vida trafega o mesmo caminho que você, só não tem a mesma direção, não sabe o que quer, não consegue sonhar, porque a vida dele esta focada na sua. Aquele que vive de especu...

Que tal deixar o amanhã cheio de problemas, para viver um hoje pleno. Viver este momento é abrir caminhos para a transformação do amanhã. Você é hoje o reflexo do que deseja ver na sua vida amanhã. Então, quem ficar chorando e se lamentando neste dia abençoado, vai viver um amanhã cheio de olheiras e marcas tristes na face. Difícil entender as pessoas que reclamam do que "ainda nem viveram". Sofrem por antecipação, e olha que a mais de 2000 anos um jovem, mais que um profeta, um sábio chamado Jesus já havia deixado uma lição: "Por isso vos digo: Não andeis cuidadosos quanto à vossa vida, pelo que haveis de comer ou pelo que haveis de beber; nem quanto ao vosso corpo, pelo que haveis de vestir. Não é a vida mais do que o mantimento, e o corpo, mais do que o vestuário?" (Bíblia Mateus 6 vers. 25) Antes de se afligir tanto com o amanhã, semeie boas sementes hoje!  Distribua currículos, fale com amigos, observe comerciantes trabalhando, espe...

A gente tem que se libertar, se deixar sentir. Não é porque tivemos uma decepção no passado que devemos nos fechar para novos amores.  Você pensa que não vai valer a pena, que você vai sair machucado outra vez, mas como saberá se nunca tentar? Se nunca se permitir sentir?  As vezes temos alguém que fica ao nosso lado por meses e meses, demonstrando compaixão, te cuidando e te mostrando que a vida pode ser melhor se você abrir o seu coração e deixar o que é bom entrar.  E se machucar? Se errar outra vez? Se não der certo? Arquiva como experiência, aprende com os erros e cresce. Mas se dê uma chance. Se deixe sentir. Se deixe ser livre de decepções e arrependimentos.  Não fique aí só sentada pensando “e se?” Vai em frente e deixe acontecer como tem de ser. A vida é curta demais para deixarmos de fazer o melhor que existe: sentir. TEXTO DE: Juliana Santos * * * * * * * * * * * * * * * Texto lido no programa "Madrugada Viva Liberdade FM" no quadr...

Quando falo sobre o medo quero me referir àquela emoção que se caracteriza por um intenso sentimento provocado pela percepção de um perigo, seja ele real ou imaginário e que geralmente vem acompanhado de uma sensação extremamente desagradável. Esta é a emoção do medo. Infelizmente, não aprendemos a lidar com nossas emoções da forma como deveríamos, e, como consequência, ao invés de mantê-las sob controle, frequentemente nos deixamos dominar por elas. Se você parar para observar, vai perceber que é muito comum as pessoas sentirem medo de ficar só. Esta sensação de solidão pode tornar-se insuportável para aqueles que não têm muita prática no autocontrole. É importante saber que para conseguir eliminar esse medo você terá que experimentar ficar na sua própria companhia observando tudo o que você tem de bom e que lhe é agradável. Este é o primeiro passo. No entanto, é necessário aprender também que estes serão momentos em que o processo de introspecção fluirá naturalmente ...

"Cada dia me oferece uma nova oportunidade. Ontem já terminou. Hoje é o primeiro dia do meu futuro."  - Louise Hay Estamos diante de uma nova semana, um novo dia que traz INFINITOS motivos, para que nos mantenhamos VIVOS. O Culto à VIDA, à ALEGRIA, à SAÚDE representa a valorização de SI MESMO e de todo SER vivente. Todos nós passamos por momentos difíceis, muito trevosos, complicados, desesperadores, intensos de dor, infinitos e demorados, justificando a canção: "Tristeza não tem fim, felicidade sim." Os tempos de trevas e dor fazem parte da nossa VIDA! Nosso aprendizado com a SUPERAÇÃO, fornece caminhos para a RESILIÊNCIA. A questão não está no outro, na situação difícil, mas na maneira como enxergamos as dificuldades, no modo como nos posicionamos diante das negativas da vida. Exemplifico: fim de um relacionamento, desemprego, doença. Por mais doloroso que seja o fim de um relacionamento, falo por experiência, pois sofri diversas perdas: ser...

Quem nunca perdeu seu chão na vida que atire a primeira pedra! Quantas vezes a vida é inconstante e incerta?! Eu diria que a todo tempo! Nunca   sabemos o que nos espera a cada curva, a cada dia, ou a cada segundo. Não sei se o tempo é mais inconstante do que o próprio ser humano, mas qual seria o brilho da vida se não fosse a oportunidade de todas as voltas que o mundo pode dar? Cada um com a sua parte no universo, sua função, seu lugar, seu espaço. O dia e a noite nascem todos os dias; o sol e a chuva. Tudo se complementa, o ar que  respiro, preciso da árvore que brota, a água que bebo, preciso, do céu em chuvas. Tudo e todos tentando ser fortes, viver e sobreviver a cada canto do mundo e, muitas vezes, florescer exige passar por todas as estações. A grandes conquistas são acompanhadas de muitos nãos, erros, dúvidas, obstáculos e superações que nos transformam e nos fazem caminhar para o amadurecimento o autoconhecimento, tirando as escamas do que nos de...

Muitas vezes quando as coisas não vão bem, quando parece que tudo saiu dos trilhos, quando parece que tudo deu para trás, a melhor coisa é se aquietar e esperar os ventos ruins mudarem o seu curso. Tendemos, nestes momentos, afobados, a querer fazer mais alguma coisa, mas já estamos nos sentindo para baixo, completamente down, o melhor então é não fazer nada. Tudo que fizermos estará carregado de uma energia não muito boa e, sendo assim, não obteremos sucesso. Se conseguirmos mudar esta energia, perfeito! Mas, muitas vezes, isso é difícil, pois o que precisa acontecer para essa energia melhorar é exatamente aquietar  e esperar. Nessas horas o melhor a fazer é ficarmos com nós mesmos, tentando recuperar nosso equilíbrio interior. É importante conseguir entrar no vácuo e nos deixar levar, porque é neste vácuo que reside tudo, é nele onde residem as infinitas possibilidades, para podermos, então, embarcar na onda de uma possibilidade infinitamente melhor e transformá-la e...