MENSAGEM DO DIA OU MOMENTO DE REFLEXÃO

Nada é por acaso, tudo que vem é para ensinar, o que parecia ser o fim pode ser um novo recomeço para sua vida. Acredite no poder da resiliência, acredite no seu poder! A resiliência define-se como a capacidade de se adaptar ou recuperar-se de situações que envolvem mudança, pressão ou dificuldades, ocorrências inevitáveis em nossas vidas. Entretanto, fica a nosso critério, fazer da dificuldade nossa motivação para buscar crescimento e evolução ou desistir no primeiro obstáculo. Quantas vezes você superou o “pior dia da sua vida”? Quantas vezes suportou uma pressão que julgava impossível de ser superada?  E quantas vezes você se adaptou a uma nova forma de viver? A vida é um vai e vem de fases, e quando esses acontecimentos são negativos, cada um de nós escolhe o que fazer, superar, ou absorver o aprendizado. Se pensarmos bem, cada situação nos oferece uma lição. Nada é por acaso, mas temos dificuldade em compreender que somente a longo prazo os resultados apar...

O ego necessita de sofrimentos para existir, como diria o meu admirável mestre Osho. “O ego não sobrevive sem conflitos.” Quando temos problemas com o que sentimos, sentimentos negativos como raiva, medo, angústia, ciúmes, ansiedade, todos esses nossos conflitos, essas situações que nos colocam para baixo, que nos machucam, tudo faz parte de uma identificação com o ego. O ego necessita de sofrimentos para existir, como diria o meu admirável mestre Osho. “O ego não sobrevive sem conflitos.” “O ego está sempre à procura de alimento, de alguém que o aprecie.” Então, como eu aprendi com o meu mestre Osho, os meus problemas, principalmente essas minhas ansiedades quase incontroláveis, essas que insistem em me controlar, acham-se dominadoras, insistentes em me machucar, com dores que já não são mais desconhecidas. Ou minha mente ainda projeta situações passadas, querendo se fazer presentes. – No meu passado as guardarei. Ou minha mente concentra minhas sóbrias energi...

Onde começa e termina um ser humano? Eu acredito que o ser humano possa começar e terminar quantas vezes se permitir. Onde começa e onde termina um ser humano? A maioria dirá que começa em seu nascimento e termina em sua morte. Eu não acredito! Eu acredito que o ser humano possa começar e terminar quantas vezes se permitir. Nós começamos todos os dias quando acordamos, quando sorrimos, quando alcançamos um objetivo, quando avistamos algo ou alguém que amamos. Nós podemos começar em uma casa nova, em um novo emprego e até mesmo em um novo amor. Podemos começar quando toca aquela música no carro, ou no fone de ouvido no ônibus, às 7:00 da manhã. Começamos num beijo de bom dia ou em um SMS de saudade, começamos num nascer do sol ou num banho de chuva, começamos com novas amizades, novos ciclos, novas conquistas. Por vezes até começamos na felicidade do outro, quando fazemos alguém feliz ou quando podemos ajudar em alguma coisa. Começamos e recomeçamos a cada novo ...

Pior que chorar pelo leite derramado é chorar pelo que derramou e também estava azedo. Chega de chorar pelas mazelas da vida, de lamentar por algo que não estava previsto nos planos de Deus em ficar no seu destino. Existem circunstâncias que o adorável “basta” é preciso para alinhar os projetos e seguir adiante de algo que a vida reservou. Ainda que tudo fale que não e mesmo a vida se encarregando de tirar do caminho o que poderá nos ferir, ainda assim, existem pessoas que vivem correndo atrás de quem jamais será a melhor alternativa, a melhor opção ou a melhor escolha. Se bem que nunca saberemos ao certo quem permanecerá na nossa vida, mesmo com o coração cheio de planos, algumas pessoas entram na nossa vida, mas não permanecem. Temos o livre-arbítrio para escolher quem entra, mas não podemos decidir quem fica. Por mais que o coração de alguém esteja cheio de planos e louco para dividir os seus melhores sentimentos, a outra pessoa talvez não queira permanecer,...

Como nem tudo são flores, às vezes, a gente leva uma rasteira da vida. E a gente acha que nunca mais vai levantar. Mas a gente levanta. E levanta ainda mais forte! “O tempo é o melhor remédio!”  Certamente, você já ouviu esta frase quando passava por uma fase difícil. Seja pai, mãe, irmã, amigos, todos nós já pensamos assim, falamos isso para alguém ou ouvimos de alguém. Não importa de onde tenha vindo esta frase. Ela realmente faz sentido. Como nem tudo são flores, às vezes, a gente leva uma rasteira da vida. E a gente acha que nunca mais vai se levantar. Mas a gente levanta. E levanta ainda mais forte. Vamos supor que você tenha terminado um relacionamento de longa data. Você tem que seguir em frente, certo? No entanto, você sabe que a vida continua, mas aquela fase está tão difícil, que esse fato se torna um peso. Você não precisa continuar carregando consigo a bagagem pesada. A gente só sofre por algo que a gente não entende ou não aceita. Aceitar o acontecido,...

Há males que vem para o bem. Uma porta se fecha, e uma janela se abre.  Às vezes, um ciclo se encerra em nossas vidas e ficamos tristes. A sensação que temos é que a dor jamais passará. Lutamos contra nossos próprios sentimentos, e tentamos ao máximo nos esforçar para seguir em frente. E por mais que seja difícil aceitar o fim de algo, é necessário deixamos que alguns ciclos se encerrem, para que outros se abram. Passei por isso recentemente.  Trabalhei durante dois anos e meio em uma rádio. Sou locutora, e amava cada cantinho daquele estúdio. Após um tempo na rádio, surgiu a oportunidade de fazer um estágio. Então, comecei a conciliar meu emprego na rádio, estágio e faculdade. Os meses foram passando, e minhas responsabilidades só aumentavam. Consequentemente, meu corpo começou a sentir o peso. Tentei ao máximo conciliar tudo, afinal de contas, tinha o sonho de formar, queria continuar trabalhando no que amava, e precisava estagiar. Contudo, notei que não...

Vivemos em uma era de tecnologia, temos ao nosso dispor todas as ferramentas necessárias para nos conectarmos com pessoas do mundo todo, redes sociais, aplicativos de mensagens instantâneas e de chamadas de vídeo e mais muitos outros. Isso é muito positivo, porque podemos nos manter próximos das pessoas que amamos, ainda que estivermos do outro lado do mundo. No entanto, por outro lado, vemos cada vez mais pessoas presas no mundo virtual e isoladas daqueles que estão ao seu lado. Isso é alarmante e nos mostra que é necessário discutirmos sobre a influência da tecnologia nos relacionamentos interpessoais físicos, no “mundo real”. É muito bom conhecer pessoas de diferentes nacionalidades e culturas e é ótimo manter contato com nossos amigos e familiares que moram longe através da internet, mas substituir ou negligenciar a presença física, os abraços, as conversas sinceras, os momentos de diversão não é saudável para nós. Somos seres sociais que prosperam no relacionamento com o ...