As dores da alma são silenciosas e profundas

As dores da alma são silenciosas e profundas. Não deixam marcas visíveis, mas se manifestam no cansaço constante, na falta de ânimo e naquele aperto no peito que parece não ter explicação. Muitas vezes nascem de perdas, decepções, frustrações ou de sentimentos guardados por tempo demais.

Tentamos ignorá-las com distrações, ocupando a mente e fingindo que está tudo bem. Porém, a dor emocional sempre encontra uma forma de se fazer presente. Ela revela limites que foram ultrapassados, palavras que machucaram e necessidades que não foram atendidas. Sentir tristeza, medo ou frustração não é sinal de fraqueza — é parte da experiência humana.

Quando escolhemos olhar para dentro com mais honestidade e acolhimento, começamos a compreender o que essas dores querem nos ensinar. Cuidar da alma é permitir-se sentir sem culpa, respeitar o próprio tempo de cura e buscar apoio quando necessário. A dor pode não desaparecer de imediato, mas pode se transformar em aprendizado, fortalecimento e autoconhecimento.

TEXTO DE AUTORIA DE:  Toninho Lima

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IMPORTANTE: Se a mensagem do vídeo não coincidir com o texto publicado, é que em respeito ao autor aqui o texto foi publicado na íntegra, mas passou por edição na MENSAGEM DO DIA, devido a direção da emissora, numa intenção de fazer ajustes no formato do programa, NÃO permitir mais a leitura de mensagens que ultrapassem dois minutos. 

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OBS.: Vai compartilhar? Respeite a autoria do texto.

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Texto lido no programa "Madrugada Viva Liberdade FM" no quadro "Momento de Reflexão" no dia 26 de Fevereiro de 2.024.

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TONINHO LIMA

Radialista Liberdade FM

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