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Nossas vidas deixam de ser como desejamos por pura falta de atenção.

Porque os dias se vão e nos perdemos do nosso melhor, vamos nos misturando ao que não gostamos, tolerando ou perdendo o controle, afastando-nos da própria essência. Preste atenção na maneira como você leva a vida. É essa mesma a vida que você quer seguir levando? Sem julgamentos e desculpas, comece a distinguir sua grandeza e sua pequenez diante do Universo. Claro que, muitas vezes, estamos condicionados a ter certas atitudes justamente porque foram provocadas por outras pessoas. Se as atraímos ou não, nem vamos saber dizer exatamente. Mesmo assim, preste atenção ao jeito como você se aproxima e se afasta das pessoas, às coisas que você pensa e fala. Preste atenção aos seus modos à mesa, ao que você come, à forma como seu corpo responde ao seu estilo de vida. Perceba seus medos, atitudes e coragem, o poder que você tem para alterar uma situação, do quanto de você o outro precisa e o quanto você está dando e recusando. Note como você reza, como se conecta co...

Quando uma pessoa muito querida se vai…

Percebemos que, quando uma pessoa muito querida se vai, significa que a missão dela se cumpriu, significa que ela alcançou a visão de sua alma em completude! Quando uma pessoa muito querida vai para outro plano, a questão não é com ela, mas com nós mesmos. Somos chamados abruptamente a ocupar o nosso interior e a remexer tudo o que está ou estava estagnado. Diante da partida de um ente querido, somos calados, somos lembrados de que também somos mortais e que tudo é passageiro. Tudo fica, menos as realizações da alma, se permitirmos, é claro. Nascemos cada um com um reino próprio, um mundo interior riquíssimo, interagimos com os outros tantos reinos. Quando se vai deste para outro plano astral, leva-se esse mesmo reino. Em quem fica, abre-se uma lacuna quando alguém muito especial se vai. Essa lacuna pode configurar-se como imagens, palavras, sensações ou até mesmo a falta de sensações. E quando o ser amado, que se foi, era íntegro, intenso, vigoroso...

Vire a página, sempre há tempo para escrever uma nova história para sua vida!

Em alguns momentos, devemos virar a página, verificar a bússola da vida, construir uma nova história, tirar do papel o sonho mais secreto e colocá-lo em prática.  A vida é como um livro, por isso não devemos permanecer na mesma página, sempre há algo novo nos próximos parágrafos. Virar a página é essencial para darmos continuidade aos nossos projetos, pensamentos, sonhos íntimos, renovando as esperanças para finalizar um capítulo e iniciar outros caminhos que nos esperam. Mantenha o foco para seguir pela estrada que leva à tão sonhada realização. A realização é a prova de que existem outros caminhos e outras conquistas a serem alcançadas, até mesmo para não ficar parado no tempo, vendo toda a evolução escorrendo feito areia pelas mãos.  Em alguns momentos, devemos virar a página, verificar a bússola da vida, construir uma nova história, tirar do papel o sonho mais secreto e colocá-lo em prática, atualizando a mente com propósitos e estratégias. Se for ...

Não tenha medo de admitir que errou!

Todos cometemos erros e enganos, é impossível sempre acertamos nas escolhas. Não precisamos ir muito longe para ver o erro de alguém ou o nosso. Reconhecer que erramos e ser íntegros para corrigir é uma das obrigações que temos ao escolher. Não tenha vergonha de mudar a sua decisão ou de simplesmente resolver “inovar” em alguma escolha. Mude, permita-se o diferente. Tenha cautela e pense sempre nas consequências de seus atos, mas permita-se viver. Escolher é muito importante, mas não podemos ficar presos à obrigação de sempre escolher corretamente e com isso nos tornarmos engessados e calculistas. Somos livres para viver! Não se prenda o tempo todo a regras e escolhas, pense e tente agradar ao seu racional e emocional em todas as decisões. E, se ao final, algo der errado, orgulhe-se de ao menos ter tido coragem de tentar ser ou fazer. Lembre-se de que você sempre pode começar novamente e, mais ainda, você sempre pode se reinventar e se transformar. TEXTO DE...

Ame-se!

Se você não se amar e se valorizar, ninguém vai fazê-lo! Antes de qualquer coisa, você deve se amar, entender suas razões, respeitar seus limites e ter audácia para superar seus desafios. Aceite-se. Sabe aquela coisa de “eu te amo tanto que desisto de tudo e todos por você” ou então “eu o amo tanto que, quando percebi, havia mudado e me anulado tanto que me transformei em outro alguém”? Se você pode deixar tudo de lado e mudar por alguém ou algo, quem garante que assim que tiver aquilo você não se cansará e partirá para outro? A tendência humana é sempre nos sentir insatisfeitos com tudo e todos, estamos sempre querendo algo novo e diferente, podemos mudar tudo ao nosso redor, mas não podemos nos transformar em outra pessoa. Já existem tantas outras, mas você? Bem, você é único! No momento em que entendemos que o mais importante é nos amarmos e nos aceitarmos, tornamo-nos mais conscientes de nossas ações. Claro que ainda vamos ter de fazer coisas que odiamo...

Só para constar, em qualquer tipo de relacionamento, traição dói sim, e muito.

Gente, vamos nos poupar de justificativas e aprendermos a respeitar mais o lugar que o outro nos coloca em sua vida. Em qualquer tipo de relacionamento, traição dói sim, e muito. Se uma pessoa deposita em você a sua confiança, é porque ela acredita que o seu caráter é bom, e isso a deixa segura para permitir com que você também possua os seus sentimentos dando-lhe o direito de conhecer os segredos do seu coração. Quando você trai, o elo da transparência é quebrado, e quando você quebra algo dentro de alguém que passou uma vida acreditando que você não seria capaz de enganá-la, ferí-la, ou decepcioná-la o mundo dessa pessoa se desmorona diante de tudo de bonito que ela construiu nessa relação, e até que ela consiga se recompor desses estragos emocionais, suas perdas internas são grandes e os traumas quase sempre difíceis de serem superados. A dor passa? Sim passa. Algumas pessoas conseguem perdoar com mais facilidade, outras o processo da cura é  demorado, mas nem s...

A depressão sorridente é silenciosa e perigosa, mas pode ser compreendida e curada.

“Você consegue sorrir quando está no trabalho, mas continua em um baixo nível de aflição.” (Jim Carrey)  O vocábulo depressão vem do latim “depressio” e “onis”, que define o termo “depressun”, que significa a palavra “baixo”. Historicamente, a depressão foi debatida pelos filósofos como o mau funcionamento orgânico e na literatura é caracterizada como transtorno grave, que compromete a vida em todas as suas dimensões. Além disso, ela é um tema que tem repercutido nas últimas décadas, apresentando fatores genéticos, patológicos, bioquímicos, psicológicos e ambientais, que podem estar implicados na origem e na evolução da doença. Hoje, a depressão é o mal do século 21, um fenômeno cotidiano, que atinge crianças, jovens, adultos e idosos, sejam eles ou elas pobres ou ricos, anônimos ou famosos. A depressão revela a nossa fragilidade humana, causando a sensação de vazio, sentimento de tristeza, desesperança, desamparo, culpa e a perda da vontade de viver, que deixa...