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Você só vai se libertar para amar de verdade quando entender que o amor da sua vida é você

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A gente encontra o amor de verdade quando para de procurar lá fora e passa a olhar para dentro de si. Um amor que não ama a si mesmo e procura apenas o afeto no outro é um amor carente, frágil e dependente. É o sentimento de alguém que precisa do outro para se ver, que necessita de uma pessoa para se apoiar, que faz da relação uma bengala que sustente a própria autoestima.  Dar e receber afeto é uma experiência transformadora. Mas só é profunda de verdade quando a gente se ama o suficiente para entender que o outro nos complementa, mas que ninguém nos preenche. Não somos metades, somos inteiros.  Enquanto procuramos o amor da nossa vida no outro, nos tornamos prisioneiros de uma carência que não tem fim. É preciso dar uma pausa na busca do amor do outro e começar a trabalhar pelo amor por si mesmo.  Somos nós que estamos do nosso lado para sempre. Somos nós que sabemos quem somos, o que sentimos e tudo que vivemos. Somos nós que ficamos, quando mais ninguém permanece. É n...

Você seguirá em frente mais consciente

Eu quero que você saiba: não importa o que seja, como seja, o quanto doa, o quanto te destrua, ainda que momentaneamente, você vai sobreviver. Mas nunca mais será o mesmo. Nada nunca mais será como antes. E isso não é uma ameaça, é um aviso sagrado. Porque toda dor que nos alcança nas profundezas não passa em vão. Ela deixa marcas, muda o jeito de olhar, de sentir, de confiar, de escolher, de amar. Muda como nos vemos e, talvez, como nos veem também. Algumas partes de você não voltam, e é exatamente assim que deve ser.  Você seguirá em frente mais consciente, talvez mais silencioso, talvez mais seletivo, certamente mais honesto consigo. O que ficou para trás não te define, mas te reconstrói. E o que vem adiante não será leve o tempo todo, mas será mais alinhado com quem você se tornou. Aceitar que nada será como antes é o primeiro passo para não viver tentando voltar a um lugar que já não existe. É assim que a vida avança. É assim que a alma evolui.  TEXTO DE AUTORIA DE: Wandy...

Cada pessoa oferece aquilo que pode no momento

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Jamais se pode obrigar alguém a mudar. Cada pessoa oferece aquilo que pode no momento. Não se magoe por pessoas que infelizmente não podem oferecer mais, nem desperdice seu tempo tentando mudar os outros.  Você pode oferecer seu ponto de vista, mas jamais mudar alguém. A porta da mudança só abre pelo lado de dentro. Ninguém precisa convencer alguém sobre alguma coisa. O que se pode é respeitar, e escolher continuar aceitando algumas coisas ou não. Concentre seus esforços em melhorar a si mesmo, em se desenvolver e deixe que o Universo traga em sua vida quem sintoniza com isso. A vida sempre coloca em nosso caminho pessoas que se alinham aos nossos propósitos. TEXTO DE AUTORIA DE: Alexandro Gruber * * * * * * * * * * * * * * * IMPORTANTE: Se a mensagem do vídeo não coincidir com o texto publicado, é que em respeito ao autor aqui o texto foi publicado na íntegra, mas passou por edição na MENSAGEM DO DIA, devido a direção da emissora, numa intenção de fazer ajustes no formato do progr...

O que levar para 2026

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O ano de 2025 ensinou que a vida não segue roteiros perfeitos, mas oferece aprendizados valiosos em cada desafio enfrentado. Foi um ano de ajustes, de reconhecer limites e de entender que nem tudo depende apenas do esforço, mas também do tempo certo. Aprendemos que errar faz parte do crescimento e que cada tentativa, mesmo quando não dá certo, constrói maturidade e autoconhecimento. Levar para 2026 a lição da paciência é essencial: confiar no processo, respeitar o próprio ritmo e compreender que resultados duradouros não nascem da pressa. Também fica o aprendizado sobre a importância das relações — valorizar quem esteve presente, aprender a comunicar melhor sentimentos e a cuidar das conexões que realmente importam. O autocuidado deixou de ser luxo e passou a ser necessidade, assim como a coragem de dizer “não” quando algo fere nossos valores. Que 2026 seja guiado pelas lições de 2025: mais consciência, mais equilíbrio e mais coragem para recomeçar quando for preciso. Levar os aprendiz...

Ser de verdade sempre vale o preço

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Existe uma parte da liberdade que ninguém romantiza, a parte que arranha, que esvazia, que desmonta certezas, a parte em que a gente percebe que não cabe mais nos lugares onde um dia tentou caber. Ser livre é bonito, mas também exige que a gente aceite aquilo que não volta, aquilo que não se encaixa, aquilo que não se sustenta. E dói um pouco abrir mão de rótulos que antes pareciam abrigo, dói perceber que não precisamos mais provar nada para ninguém, dói ver o velho eu despedindo-se em silêncio. Mas é também aí que mora a delícia: a delícia de não ter que corresponder, de não precisar explicar quem você é, de se levantar inteira porque a sua própria presença já é suficiente, de não depender da validação de ninguém para existir com verdade.  A liberdade tem um gosto estranho no começo — um misto de perda e ganho, um vazio que vira espaço, um silêncio que vira força, e um coração que aprende, devagar, a bater no próprio ritmo. Não é só sobre força, é sobre verdade. E ser de verdade ...

Um dia vão te agradecer por isso

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Existem coisas que só você pode fazer por você. Existem dores que só você vai sentir, e ninguém jamais compreenderá por completo. Existem momentos que pertencem apenas a você e a Deus.  Por mais que tenhamos pessoas que nos amem, apoiem e acolham, a maior parte da jornada é silenciosamente solitária, sobretudo a que acontece por dentro. São os lugares que visitamos em nós mesmos, por amor, por escolha ou pela força do destino. É por isso que cuidar de si nunca será egoísmo. Conhecer-se, respeitar-se, perdoar-se e colocar-se em primeiro lugar é questão de sobrevivência. Não hesite em dedicar o seu tempo, a sua energia e o seu amor à pessoa que você é e à que está se tornando.  Suas versões futuras e até quem caminha ao seu lado um dia vão te agradecer por isso. TEXTO DE AUTORIA DE:  Wandy Luz * * * * * * * * * * * * * * * IMPORTANTE: Se a mensagem do vídeo não coincidir com o texto publicado, é que em respeito ao autor aqui o texto foi publicado na íntegra, mas passou por ...

Amor é encontro

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Amor de verdade é quando duas pessoas se reconhecem, se sintonizam, escolhem ficar e trabalhar juntas, e não quando uma pessoa insiste para que alguém permaneça onde não deseja estar. Amor é encontro: de almas, de interesses, de propósitos, de sonhos, de sentimentos e de vontades. Quando dois corpos e dois corações se encontram e desejam permanecer ao lado um do outro, é porque ali nasceu o amor. Do contrário, é apenas insistência.  Não deixe que a teimosia em estar com alguém impeça você de enxergar que esse tipo de relação não lhe faz bem. Você não precisa lutar para que alguém fique com você, porque quem realmente quiser permanecer estará ali sem esforço.  E é essa pessoa que lhe fará bem e será digna do seu amor. TEXTO DE AUTORIA DE: Alexandro Gruber * * * * * * * * * * * * * * * IMPORTANTE: Se a mensagem do vídeo não coincidir com o texto publicado, é que em respeito ao autor aqui o texto foi publicado na íntegra, mas passou por edição na MENSAGEM DO DIA, devido a direção...