sábado, 31 de outubro de 2015

Caminho da alegria

Tem horas que a vida
nos deixa assustados.
As coisas vão acontecendo
e a gente vai ser perdendo,
não é mesmo?

E tem horas que o caminho
da alegria parece ser uma
estrada muito distante
da gente.

Escuta,
primeiro de tudo:
respire.
Acalme sua mente e
o seu coração.

Sabe por que?
O caminho da alegria está
mais perto do que você
imagina e eu vou te falar
agora onde ele está.
Você está prestando
atenção?

O caminho da alegria
começa no sorriso.
Isso mesmo,
no seu sorriso.

Quando sorrimos,
o coração vai ficar
mais leve,
a mente mais relaxada.
A gente vai deixando
de pensar apenas em
problemas e passa a
contemplar a beleza
da vida.

Então,
vem comigo.
Coloca um sorriso neste
seu rosto e vamos juntos
para o caminho da
felicidade.

Não importa a distância,
a gente vai sim ser feliz.

Vamos começar agora?
Então,
me dá um sorriso!

AUTORIA: Procura-se
Fineza nos informar
através do e-mail:
mensagem@toninholima.com.br
* * * * *
Texto lido no programa
Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 01 de Novembro 2.015.
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sexta-feira, 30 de outubro de 2015

O BAMBU

Às vezes na nossa vida 
temos que ser como 
o bambu. 

Sabe o bambu? 

Aquele tronco fininho 
verde que nem sempre 
agrada pela ausência 
da copa surpreendente 
que muitas árvores têm.

Lembrou?

Então, o bambu, 
por mais simples que 
ele possa parecer 
perto das grandes árvores, 
ele tem uma propriedade 
muito admirável: 
flexibilidade. 
Em uma tempestade 
com vendaval você 
pode ter certeza que 
muitas árvores podem cair, 
mas o bambu fica ali. 

Ele balança, balança, 
mas não sai do lugar 
porque a sua raiz está 
muito firme no chão.

Justamente por causa 
das raízes é que 
temos que ser 
como o bambu. 

Existem momentos 
em nossa vida que 
tudo parece que está 
dando errado, 
certezas viram dúvidas, 
sonhos viram angústias 
e nos vemos perdidos 
em uma tempestade. 

Faça como o bambu, 
mantenha suas raízes, 
seus princípios firmes, 
por mais que o 
mundo queira te derrubar.

Não se diminua por 
não ser grandioso 
como você pensa 
que algumas 
pessoas são. 

Às vezes, 
viver na discrição, 
do nosso tamanho 
mesmo é muito mais 
seguro do que querer 
ser igual ao vizinho 
que despenca em 
qualquer tempestade. 

Seja esperto como 
o bambu, 
ele pode até demorar 
para crescer, 
mas isso acontece 
porque ele cria raízes 
firmes e profundas. 

O bambu cresce apenas 
para cima, 
sem galhos e o efeito 
do vento é pequeno 
quando bate nele. 

Então, 
vamos parar de querer 
olhar para o galho 
do vizinho e se 
concentrar em subir, 
crescer. 

Vamos ser mais como 
o bambu.

AUTORIA: Lívia Di Bartolomeo
* * * * *
Texto lido no programa 
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 31 de Outubro 2.015.
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quinta-feira, 29 de outubro de 2015

Que caiba em você

Que toda emoção caiba
em você e permita
que a lágrima saia,
naquela hora certa,
quando a aflorar toda
as sensações da alma.
E que se cale quando
o choro for de
lamentação pura,
que não resolve,
que aprisiona a saúde
e não cura.

Que toda alegria caiba
em você e permita
que o riso saia livre.
Que você possa expandir
a felicidade e que
ela seja plena.

Porque toda dor
é alicerce, um tijolinho
na evolução,
mas a alegria é
plenitude que forja
a alma e aquece
o coração.

Que toda saudade
caiba em você e permita
que você recorde.
Recorde o amor vivido,
o parente falecido,
o amigo esquecido...
E que pare
no tempo devido,
para que não vire
tortura,
que alucina a mente
de quem vive em
eterno luto.

Que toda a Benção
caiba em você e permita
que você
seja abençoado.
Que você possa
espalhar a mensagem
como semente,
livro aberto que mostra
além do falar,
que toca sem tocar,
que atrai pelo reflexo
que se vê em você.
Que você reflita,
por onde for,
a beleza da Luz,
que brilhe em você,
os olhos amorosos
de Jesus.

Que assim seja.
Amém!

AUTORIA: Paulo Roberto Gaefke
 * * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 30 de Outubro 2.015.
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quarta-feira, 28 de outubro de 2015

Sobre o Perdoar...

Perdoar sempre
será melhor para
você do que para
quem lhe feriu.

Perdoar é se recusar
a guardar lixo no
coração.

Perdoar é entender
a humanidade
da pessoa que
lhe magoou – ela,
assim como você,
não é perfeita e errar
faz parte do aprendizado
de qualquer um.

Perdoar não é aceitar
o erro e nem se sentir
obrigado a reconciliar.

Perdoar é não julgar,
é parar de querer
que o outro seja
quem ele ainda
não consegue ser.

Perdoar é libertar
seu coração para
amar melhor,
ser amado de verdade,
ser saudável
e prosperar.

Perdoar é se
prevenir e se curar
de doenças capazes
de lhe destruir.

Perdoar não é
um sentimento,
é uma decisão que
só depende de você.

Perdoar é,
enfim,
se desfazer
da vã ilusão
de que tudo poderia
ter acontecido de
forma diferente.

Desapegue-se desse
passado de sofrimento
e siga em frente,
com o firme propósito
de renovação,
saúde e paz interior.

Perdoar,
mais que um ato
de generosidade,
é, enfim,
um ato de inteligência
e de amor-próprio,
porque você sempre
será o maior
beneficiado.

E não se esqueça
de perdoar também
a si mesmo,
porque quando você
se aceita e se perdoa,
fica muito mais fácil
aceitar e perdoar
aos outros.

AUTORIA: Silvana Rangel
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 29 de Outubro 2.015.
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terça-feira, 27 de outubro de 2015

Cada um dá o que pode...e só...

Se eu posso te dar
um conselho,
eis aqui:
Não mendigue
atenção de quem
quer que seja.

Não se esforce
para compartilhar
minutos com quem
está mais interessado
em coisas que
não te incluem.

Não prolongue
a conversa apenas
para ter o outro
por perto,
quando você
perceber que
precisa se esforçar
bastante para
que o monólogo
vire um diálogo.
Esqueça.

Prefira a sua
solidão genuína
à pseudo
presença de
qualquer pessoa.

Ainda digo mais:
Perceba que
existem pessoas que
curtem dividir a
atenção contigo
sem que você precise
desprender esforço
algum.

Aproveite o que
te dão de livre
e espontânea
vontade.

Dispense o que
te dão por força do
hábito ou por
conveniência.
Esqueça o que
não querem te dar.
Cada um dá o que pode.

AUTORIA: Mario Calfat David
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 28 de Outubro 2.015.
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domingo, 25 de outubro de 2015

E se tudo fosse uma ilusão?

E se tudo isso fosse
uma ilusão?
Onde o que pensamos
que existe,
na verdade não
é real.

Digamos que tenha
sido um sonho ou mais
do que isso um programa
de computador.
Seria algo louco não?
A vida ser um
programa ou um jogo,
onde nós somos os
avatares dele.

Fomos programados e
recebemos todas as
instruções necessárias
para entrar neste
“jogo”.

É aí que paramos
para pensar,
sim a vida é um
grande jogo,
onde cada momento
é uma fase e para
cada escolha que
fazemos,
existe uma ação
ou uma reação,
podemos ganhar
ou perder.

Fomos programados
para amar
e sermos amados,
para rir,
para chorar,
para viver,
para sonhar,
ajudar ao próximo,
para termos o livre
arbítrio e fazermos
a escolha certa.

A verdade não é
mesmo absoluta,
as vezes é melhor
questionarmos,
ficarmos na dúvida,
do que ter todas
as respostas,
pois isso quebra as
regras do Jogo.

Pois é e como bem
sabem por trás dele
sempre existe
um programador.

Isso mesmo,
o nosso programador
é Deus.
Foi ele quem nos criou,
ele que é o responsável
pela criação
do universo e de
todos os elementos
deste “jogo”.

Cada um é um e
todos somos um.
Cada pessoa tem
aqui o seu propósito.

Todo dia nós somos
testados de várias
formas,
são duras as
provações,
mas elas se
fazem necessárias,
pois tudo faz parte
de um plano maior,
onde cabe a nós o
merecimento.

São provas de fogo,
para aprendermos
o quanto podemos
ser fortes,
o quanto estamos
dispostos a lutar
e vencer nessa
grande partida,
que é a vida.

Nós nunca podemos
perder a Fé,
sei que não é fácil,
pois somos seres
fracos e falhos,
tudo está no programa.
Mas a verdade é
que hoje o mundo
está envolto ao
desamor, egoísmo, sofrimento,
materialismo e traição.

Estes são os nossos inimigos,
que se fazem
presente todos os
dias de nossas vidas.
E como podemos
vencer neste jogo?
Bom esta é a grande questão,
mas para isso
existe uma resposta
bem simples.
Basta ter Fé.

AUTORIA: Procura-se
Fineza nos informar
através do e-mail
mensagem@toninholima.comn.br
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Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 27 de Outubro 2.015.
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sábado, 24 de outubro de 2015

A vida é maravilhosa

Se você encarar
o sofrimento como
uma etapa necessária
para seu crescimento,
encare os problemas
de frente, não fantasie,
não se iluda nesta vida,
realmente,
é porque temos
que passar,
não temas o que virá,
enxergue o que
realmente está
acontecendo e não
o que você quer
que aconteça.

Viva o hoje,
é nele que tudo
acontece!

Não se lamente,
não procure erros,
lembranças ou culpados,
nada além das
suas atitudes te
deixaram onde
está agora.

Não se esqueça
que o medo também
é um sentimento,
mas não deixe de
viver por ele,
pois enfrentar horas
de medo por segundos
de felicidade,
vale a pena!

A sensação que nos
causa o medo
dura segundos,
mas a sensação de
segundos de
felicidade podem
durar toda uma
vida.

AUTORIA: Procura-se
Fineza nos informar
através do e-mail
mensagem@toninholima.comn.br
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 25 de Outubro 2.015.
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quinta-feira, 22 de outubro de 2015

Internet Banking da Vida

Hoje,
exatamente hoje
a vida manda aquele
recado especial:
- Você vai viver
intensamente
ou vai continuar
adiando as coisas?

- Você vai continuar
com as mesmas
desculpas ou vai partir
para a luta?

- Você vai arrumar
um novo culpado,
ou vai olhar no
espelho?

Não,
não tem mais tempo,
tempo é raridade,
é empréstimo Divino
sem caderneta
para anotar.

Não dá para você
acessar o
"Internet Banking da Vida"
para saber o saldo
dos seus dias,
por isso,
aproveite o dia...
é hoje, é agora.

Desengavete os sonhos,
abrace os familiares,
os amigos,
distribua gentilezas,
distribua amor sem
esperar nada em
troca,
porque a troca boa
é aquela que se
dá e se recebe sem
esperar;
é o sorriso da criança
que retribui o
pirulito recebido,
é a mãe que chora
de alegria ao ver
você salvar o seu filho,
é o conforto da sopa
quente na noite fria,
aquela que você
preparou e serviu
gratuitamente.

Tantas coisas pequeninas
que fazem uma
diferença gigante.

Hoje a vida não quer
te cobrar nada!
Pelo contrário,
quer apenas te alertar,
que o tempo é mais
do que a batida
do relógio,
é uma coleção de
emoções,
vividas ou perdidas.
É aquela louca
alegria da conquista,
ou o choro
descompensado
da derrota.

Vida que não apita
na curva,
que passa,
que vai e não volta.

E se ela, a Vida,
puder te dizer
alguma coisa a mais,
talvez ela se cale,
para que você
não perca mais um
segundo precioso,
e viva intensamente o
"seu tempo".

Seja Feliz,
por favor,
use seu tempo
com amor.

AUTORIA: Paulo Roberto Gaefke
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 24 de Outubro 2.015.
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quarta-feira, 21 de outubro de 2015

Desejar e ser

Um sonho é uma porta
em algum ponto do "tempo",
onde vamos passar em
determinada hora graças
a nossa persistência,
e que vai se abrir ou
fechar dependendo
do nosso esforço.

Porque desejar coisas
boas todos desejam,
querer o melhor todo
mundo quer,
mas quantos estão
dispostos a pagar
o preço que a
conquista cobra?

Imagine um ginasta
que quer medalha
de ouro na Olimpíada
e não quer treinar?
Imagine um pintor que
quer ser famoso e não
quer pintar?
Imagine o cantor que
não quer gravar,
falta aos shows...
Imagine o corredor
que quer ganhar
a corrida e pára
para descansar.

Parece loucura,
mas tem muita
gente assim!
Tem gente esperando
anjos descerem do
céu com tudo pronto.
E se for comida,
ainda querem na
boquinha.
Vai esperando...

Disse Jesus:
No mundo tereis
aflições,
e em seguida emenda
a resposta:
mas tende bom ânimo!
E o bom ânimo
é a sua determinação,
o seu desejo de persistir.
Você pode muito mais
do que tem feito
até aqui.

Não desista,
não desanime,
não se dê por
vencido.

Tudo que os seus
olhos podem ver você
pode conquistar,
depende do seu desejo
sincero e empenho.
Por isso,
é tempo de lutar,
de não desanimar.
Viva você,
viva seus sonhos,
viva o poder de ser
quem você
deseja ser!

AUTORIA: Paulo Roberto Gaefke
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 23 de Outubro 2.015.
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Capacidade de amar

Se você não consegue
lidar com os limites
dos outros,
é porque você não
consegue lidar com
os seus limites.
A rejeição é um
processo de ver-se.

Toda vez que eu
quero buscar no outro
o que me falta,
eu o torno um objeto.
Eu posso até admirar
no outro o que eu
não tenho em mim,
mas eu não tenho
o direito de fazer
do outro uma
representação
daquilo que me falta.
Isso não é amor,
isso é coisa de
criança.

O anonimato é um
perigo para nós.
É sempre bom que
estejamos com pessoas
que saibam quem
somos nós e que
decisões nós tomamos
na vida.
É sempre bom
estarmos em um lugar
que nos proteja.

Amar alguém
é viver o exercício
constante,
de não querer fazer
do outro o que a
gente gostaria
que ele fosse.

A experiência
de amar e ser amado
é acima de tudo a
experiência do respeito.

Como está a nossa
capacidade de amar?

Uma coisa é amar por
necessidade e outra
é amar por valor.
Amar por necessidade
é querer sempre que
o outro seja o que
você quer.

Amar por valor é
amar o outro
como ele é,
quando ele não
tem mais nada
a oferecer,
quando ele é um
inútil e por isso
você o ama tanto.

Na hora em que
forem embora as
suas utilidades,
você saberá o
quanto é amado!

Tudo vai ser perdido,
só espero que você
não se perca.

Enquanto você não
se perder de si
mesmo você
será amado,
pois o que você é
significa muito mais
do que você faz!

O convite da vida
cristã é esse:
que você possa ser
mais do
que você faz!

AUTORIA: Padre Fábio de Melo
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 22 de Outubro 2.015.
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terça-feira, 20 de outubro de 2015

Sorria a vida é um flash

A cada momento,
cada minuto,
cada segundo o tic tac
não para,
o tempo vira.

Então porque perder o
tempo com as
coisas pequenas,
para que nos desgastar
tentando resolver
todos os problemas
de uma só vez?

E a sua saúde,
como fica?

Calma respira
e pisa no freio!
Assim não dá para
chegar a lugar
nenhum.

Sorria pois você
não tem todos os
problemas do mundo e,
também tem coisas
boas acontecendo
na sua vida,
ou não?

Reflita o que você
fez por você,
ou melhor,
o que você faz pela
sua vida até agora?

Hum pensou demais,
né?

Tá vendo esse
é o seu problema,
você pensa demais
e não vive
a sua vida.

Você tem uma história
para contar,
na verdade todo
dia que você acorda,
é uma página que
você escreve no seu
livro da VIDA e,
quem decide
o que será escrito
nela é você mesmo,
através das suas ações,
escolhas e pensamentos,
por isso não há
tempo a perder,
você deve viver,
você deve sorrir,
você precisa ser feliz.

Faça hoje algo
por você,
porque amanhã
pode ser tarde demais,
o passado virou história,
o presente é o agora,
seu futuro vai acontecer,
pois quem acredita
sempre alcança.

AUTORIA: Procura-se
Fineza nos informar através do e-mail
mensagem@toninholima.com.br
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 21 de Outubro 2.015.
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domingo, 18 de outubro de 2015

Grandes Sonhos

Aprenda a ter
grandes sonhos.
É hora de parar uns
poucos momentos
para reavaliar sua vida.

Você está fazendo
aquilo que veio
aqui fazer?

Você está feliz na sua
atual situação?

Você está insatisfeito
em algumas áreas
da sua vida?

Você gosta de si
mesmo?

Você gosta das
outras pessoas na
sua vida?

E você pode fazer
muitas outras
perguntas similares.
Se a reavaliação
o deixar com
o conhecimento de
que sua vida não
é realmente como
você queria que fosse,
você PODE fazer
alguma coisa
sobre isso.

Você não tem que
continuar fazendo
o que você está
fazendo para obter
sempre os
mesmos resultados.

Você PODE agir
para viver a vida
de seus sonhos.
Mas o primeiro passo
para mudar é ser
honesto consigo
mesmo e dar uma
boa olhada em sua
vida e tomar algumas
decisões sobre o
que você quer para si.

E está tudo bem
querer coisas para si.
Isto não é ser egoísta,
isto é amar a si mesmo,
algo que provavelmente
você não tem feito
tão bem nesta vida.

Esta reavaliação pode
começar por fazer
uma lista daquilo que
você NÃO quer na
sua vida.
E então chega a
hora de imaginar,
de criar um quadro
de como você pensa
que sua vida ideal
se pareceria.

Solte sua imaginação
e não pare de sonhar
quando surgirem pensamentos
que dizem:
“Você não pode
ter isso.
Você está brincando.
Isso nunca acontecerá.”
e assim por diante.

Você tem tantas
variações sobre esse tema,
mas todos esses pensamentos
são realmente o que
o está bloqueando
de ter aquilo que
você realmente deseja.

Então continue
rastreando
os pensamentos que
surgem e saiba que
todos eles são mentiras
que você aprendeu
a acreditar em algum
ponto de sua vida.

Você pode deixar
ir as mentiras e aprender
a acreditar na verdade.
Você verdadeiramente
pode criar sua própria
vida através do que pensa,
do que diz,
do que faz e do que
acredita.

Você PODE mudar
tudo isso simplesmente
tendo grandes sonhos.

Você pode manifestar
a vida de seus sonhos
e virão mais mensagens
a seguir que ajudarão
você a se encaminhar
pelos estágios para
fazer com que aconteça.

Mas para começar...
defina o que você
realmente deseja ter
em sua vida...
e comece a sonhar...
e assegure-se de
sonhar GRANDE...

Pois qualquer coisa
que você pode imaginar
é possível.

Acredite.

AUTORIA: Sheryl Pedersen
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 20 de Outubro 2.015.
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sábado, 17 de outubro de 2015

Evite desencorajar-se

Evite desencorajar-se:
mantenha ocupações
e faça do otimismo a
maneira de viver.

Isso restaura a fé em si.

Não acredite em algo
simplesmente porque ouviu.
Não acredite em algo
simplesmente porque
todos falam a respeito.
Não acredite em
algo simplesmente porque
esta escrito em seus livros
religiosos.
Não acredite em algo
só porque seus professores
e mestres dizem que é verdade.
Não acredite em tradições
só porque foram
passadas de geração
em geração.

Mas depois de
muita análise e observação,
se você vê que algo concorda
com a razão,
e que conduz ao bem e
beneficio de todos,
aceite-o e viva-o.

Paciência e perseverança
tem o efeito
mágico de fazer
as dificuldades
desaparecerem e os
obstáculos sumirem.

A perseverança
é mais eficaz do
que a violência,
e muitas coisas que,
quando reunidas,
são invencíveis,
cedem a quem as enfrenta
um pouco de cada vez.

Acredite em si.
Engate a mente na sua
boa estrela e reconheça que
a sua luz interior
o conduzirá sempre
para cima e para frente.

AUTORIA: Lucille Ball
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 18 de Outubro 2.015.
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quinta-feira, 15 de outubro de 2015

Não faça nada com pressa

Não faça nada com pressa,
a nossa vida não é feita
para ser levada as pressas,
porque a pressa faz
a gente cometer erros,
ela mata os minutos
e segundos.

Claro que existem momentos,
que devemos agir
de imediato,
sem ter tempo para pensar,
mas eu acho que se
a gente aprendesse
a fazer as coisas
com mais calma,
com mais cautela,
as coisas passarão
a fluir melhor no nosso
dia a dia.

A ansiedade é uma
coisa que precisamos
saber lidar,
ela vem junto com a pressa,
pressa de chegar
o momento,
de receber aquela
notícia tão esperada,
ou de esperar
aquela data tão especial.

Quem fala que não
é ansioso,
está mentindo,
todo mundo é um
pouco ansioso,
alguns mais,
outros menos.

Quando ficamos ansioso,
parece que o tempo
não passa,
e nem as horas mudam,
queremos as coisas para
o agora,
não aceitamos para
depois.

Tem gente que nem
dorme direito e se
toma café, piora!

Ficamos elétricos,
nossos pensamentos
vão a mil!

Acho que porque,
esse nosso estado
de ansiedade,
mexa com o nosso
sistema nervoso,
por isso,
que nos sentimos
agitados.

Podemos dizer então,
que a ansiedade é o
mal do século,
as pessoas já são
agitadas por natureza,
sempre com pressa.

Calma?
Que calma o que,
todos sempre
nervosos, estressados
que não veem
a hora de chegar em
casa para relaxar,
depois de um dia
super agitado.
Outra coisa que
mexe com a ansiedade
das pessoas,
é o tempo,
essa coisa de esperar,
mata qualquer um.

Nós tentamos agir
no nosso tempo,
mas as vezes,
parece que isso
não basta,
não queremos apenas
agir em nosso tempo,
mas precisamos
que o tempo,
também aja por nós.

Desejamos que
ele traga junto com ele,
aquilo que mais
almejamos,
nossos planos,
nossos sonhos,
nosso futuro,
não sabemos esperar.

Acontece que tudo
na vida,
tem o seu momento,
a sua hora e o seu tempo,
só que o nosso tempo,
é bem diferente do
TEMPO DE DEUS,
não podemos saber
como é esse tempo,
podem ser dias,
meses, horas, minutos,
quem sabe anos,
não importa,
tudo que precisa
acontecer,
vai acontecer,
mas no momento certo,
se não for hoje,
que seja amanhã,
mas é fato vai acontecer!

Se não está
acontecendo nada agora,
não desanime,
isso é apenas a
resposta do universo
para você de que o
momento não chegou,
se não acontece agora,
talvez não era para ser,
ou que não será
bom para você.

Então tire isso
da sua cabeça,
não fique ansioso
olhando para o relógio,
ou rasgando as folhas
do seu calendário,
não,
que tal se ao invés
disso você passe
a viver mais,
a viver cada dia,
com otimismo
e mais entusiasmo,
sem prestar atenção
no tempo,
mas sim no hoje,
no seu presente,
no seu agora.

Pois é o momento
que importa,
faça algo por você hoje,
o tempo pode ser cruel,
o relógio perde a hora,
o tempo é agora.

Crie o seu tempo,
faça mais coisas
por você,
não se coloque em
último lugar,
jamais!

Use o tempo a
seu favor,
que o universo se
encarrega do resto.
Calma na alma.
Tenha fé que tudo
pode ser e será.

TEXTO: Procura-se
Fineza nos enviar através do e-mail
mensagem@toninholima.com.br
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 17 de Outubro 2.015.
* * * * *
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há 21 anos.

UM DIA DE SOL

Que tal fazer deste dia
o melhor dia de sua vida?
Que tal enganar
a tristeza e sorrir
feito criança que acabou
de ganhar um
brinquedo novo?

Que tal despistar
a dor e perceber que
ela sumiu?
Que tal descobrir
a simplicidade
da vida.

Que tal por alguns
minutos você acreditar
que pode realmente
mudar a sua vida,
e acabar descobrindo
que ela já mudou?

Que tal enganar
aquelas pessoas que
não acreditam na
sua capacidade,
e transformar-se
num vitorioso bem
na frente deles?

Que tal você
parar de reclamar
nesse dia lindo,
esquece as dores,
as frustrações,
quem te magoou,
quem te deixou triste,
aquilo que você
fez e se arrependeu,
aquilo que você não
fez e disseram que
você fez.

Esquece nesse
momento a falta
de grana,
a desilusão no amor,
as dificuldades
de relacionar-se,
o medo de sair à rua,
a sua timidez,
a insegurança,
a obsessão, ,...
esquece tudo isso
nesse instante
e apenas sinta a
grandeza de Deus.

Ouça a vida gritando
dentro de você,
querendo te oferecer
só o melhor,
enquanto você
insiste em sofrer,
em acreditar em derrotas,
em dores,
em mágoas.
Aproveita esse dia
que insiste em brilhar
após cada tempestade,
como se estivesse
te dizendo sempre:
viu como a vida
é bela?

Se você ainda não
despertou para a vida,
para o verdadeiro amor,
se te julgas infeliz,
chegou o seu dia.

Corre agora atrás
dos sonhos que
poderão te fazer feliz.
Não transfira pra
ninguém a sua
felicidade.

Você,
e só você é capaz
de sentir as suas dores,
então a felicidade
é sua responsabilidade.

Hoje, agora,
nesse minuto,
você merece ser feliz!

TEXTO: Paulo Roberto Gaefke
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 16 de Outubro 2.015.
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quarta-feira, 14 de outubro de 2015

O meu caminho

Um passo depois
outro passo,
estrada sem fim que
me leva para longe
ou para perto,
preciso escolher
uma direção,
mas não quero escolher,
prefiro continuar
caminhando sempre
em frente e enfrentar
os desafios,
tirando as pedras
que aparecerem em
meu caminho.

Mas por outro lado,
se eu escolher um caminho,
talvez eu chegue
aonde eu quero
e assim, conhecer
o meu destino,
mas será que eu
quero conhecer
o meu destino?

Saber o que a vida
me reserva?
Não!
Eu quero é viver o
meu dia e
a minha noite,
construir a minha história,
caminhar com as
minhas próprias
pernas e ser
surpreendido pelo
amanhã,
fazendo as minhas
escolhas,
escrever eu mesmo
cada capítulo da
minha existência.

Não quero páginas
em branco,
eu quero momentos, histórias,
lembranças, poesia,
deixar a minha marca,
com a certeza de
que cada dia da minha
vida e cada minuto,
tenha valido a pena.

Acho que a vida
é como um teatro,
onde nós mesmos
somos os protagonistas
da nossa própria história,
a gente, canta, chora,
sorri, grita,
o palco é a nosso
viver constante,
é a alegria sem fim
de sentimentos,
enquanto as cortinas
se ainda estão abertas,
significa que ainda
há tempo,
que existe um
esperança viva ali,
naquele instante de segundo,
onde parece que
renascemos da noite
para o dia,
a renovação do corpo,
mente e espírito,
aquela sinfonia
agridoce.

Até aquela cortina
se fechar temos
a chance de ser feliz,
de fazer a diferença
no mundo e assim
ganhar os aplausos
deste belíssimo
espetáculo que é a vida.

Na arte de criar,
é tudo poesia, é uma
entrega viva de
puro sentimento.
Então crie agora
o seu caminho,
comece a caminhar
pelas suas próprias
pernas, não tenha
medo,
tudo são desafios,
tudo é uma grande escola,
onde estamos em um
constante aprendizado.

Mas tenha a certeza
de que tudo pode
acontecer, seus
sonhos por exemplo,
são eles que te
motivam,
que te fazem acordar
cedo todos dia,
tudo por uma meta,
para alcançar
a sua realização
pessoal.

Então acredite e confie,
a sua hora vai chegar
e a sua estrela vai
brilhar ainda e muito.
Faça as suas escolhas,
ou não,
ao invés de ser
o protagonista da
sua história,
talvez você queira
ser a sua própria
plateia e deixar ser
surpreendido por ela.
Pense nisso.

TEXTO: Procura-se
Fineza informar através do
e-mail mensagem@toninholima.com.br
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 15 de Outubro 2.015.
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segunda-feira, 12 de outubro de 2015

Sentimentos

Quanto tempo dura uma
alegria para você?
Se for uma comemoração bacana,
algo muito esperado,
quanto tempo você comemora?
Se for uma disputa,
um campeonato e você
for o campeão,
quanto tempo dura a
emoção do triunfo?
E se for um amor,
o primeiro beijo
depois de muita batalha?
Quanto tempo seus lábios
ficam sentindo esse gostinho,
e quanto tempo seu coração
fica disparado?

Preste atenção nas
emoções da alegria,
por maior que seja a
explosão de felicidade,
deixamos escapar os bons
 momentos pelos vãos
dos dedos,
parece que nossa alma
anseia sempre por
algo mais,
o amor de ontem vira
rotina nos próximos dias,
o campeonato tão disputado
já virou troféu na galeria,
e daquele dia tão lindo,
só restam algumas fotos,
meio amareladas pelo tempo,
pelo desuso.

Já a dor,
o sentimento de perda,
esse não esquecemos facilmente.
Perceba quanto tempo
choramos pelos entes queridos?

Quanto tempo perdido ao
lamentar o amor que se foi?
Muitos não recuperam depois
de perder um campeonato,
outros não conseguem
esquecer uma traição,
outros não conseguem perdoar
qualquer contradição,
e arrastam por longos
anos o sentimento da dor,
cultivando uma doença na alma,
um câncer que não se cura,
uma ferida que não seca.

Assim,
neste dia que também vamos
esquecer rapidamente,
guarde a lição do Universo
que lentamente constrói,
desde filetes de água que
um dia serão oceanos,
até pequenos grãos de
areia que se ajuntam
com o vento,
e um dia serão montanhas
que iremos escalar,
seja grato com a vida que
te traz oportunidades,
saiba agradecer o pão que
teu suor conquista,
não lamente o que se perdeu,
chore apenas pelo que não
consegues buscar,
porque todas as coisas
te são possíveis,
neste dia em que a alegria
passa ligeiro e a tristeza
quer fazer morada,
no coração de quem não
aprendeu que a vida é a
joia mais preciosa,
que Deus entregou na mão
de um ser especial,
a quem Ele carinhosamente
chama de filho:
você.

Cuide bem do seu tesouro,
a vida é dom de Deus!

TEXTO: Paulo Roberto Gaefke
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 14 de Outubro 2.015.
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domingo, 11 de outubro de 2015

Quero ser criança novamente

Para ter nos olhos
novamente a minha inocência.
Para não perceber
que o mundo muitas vezes
é cheio de violência.

Ah,
como queria voltar
a ser criança.
Para ter de volta,
um pouco de
esperança e poder ver
o mundo sem essa realidade,
que por mais que tentemos,
não podemos mudar
a verdade.
Como dizem:
eu era feliz e não
tinha ideia.
Que a paz que tanto
me disseram,
era falsidade.

Ah,
como queria voltar
a ser criança.
Quando ainda não
tinha noção,
só esperança.

Que um dia eu
caminharia pelo mundo
com um sorriso e
com um pouco de
amor dentro do bolso
para dar para qualquer
pessoa que meu
caminho passar.

Hoje,
muitas mal nos olham
nos olhos,
vem a nos ignorar.

Perdemos a integridade
e toda a esperança
na bondade.

O mundo vai seguindo
para uma terrível calamidade.
Enquanto as crianças
brincam sem suas
cabeças esquentar,
elas estão por aí e
vieram para nos avisar.

Que a maldade muitas
vezes está em nosso
próprio olhar.
Que somos nós que
não sabemos como
a vida levar.

Eles ainda
encontram tempo
para tudo.
Para rir, chorar,
para brincar e
para amar.

Como queria voltar
a ser criança e ter
a paz no olhar,
a esperança andando
ao lado,
sem saber que pode
falhar.

Que o mundo não está
nas mãos daqueles
que não sabem brincar
e que Deus fez todas as
coisas para brincar
e conservar.

Quem me dera ser
criança novamente
e ter no olhar aquela
certeza inocente
que ao abrir os olhos,
todo pesadelo desaparecerá,
certamente.

TEXTO: Adriano Villa
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 12 de Outubro 2.015.
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sábado, 10 de outubro de 2015

Diante das Provas e Dificuldades

Todos nós neste
mundo passamos
ou passaremos
por provas.
E somente quem
passa pelas provações
sabe avaliar seu
tamanho.

O que parece
simples para você,
como falar em público
por exemplo,
pode ser o terror para
muita gente.
Por isso,
diante das dificuldades,
não procure culpados,
nem se culpe
por nada,
antes,
analise com a razão,
aquilo que sua emoção t
enta esconder:
-O que é que a Vida
está me mostrando com
essa situação?

Os que
estão atolados em
dívidas,
vão descobrir que
ainda não sabem
se relacionar com
o dinheiro.
Os que estão sempre
com problemas de
relacionamentos,
vão descobrir que
andam errando quase
sempre na mesma
situação.
Os que não conseguem
permanecer em empregos,
vão perceber que estão
trabalhando em
profissões erradas.

E assim,
ao analisar a situação
em que nos
encontramos agora,
poderemos encontrar soluções,
ainda que a longo
prazo,
para nos corrigirmos,
melhorarmos e ter
finalmente o controle,
sobre a nossa
preciosa vida.

"Provas são exames
periódicos da Vida para
saber se estamos
prontos para passar
para o próximo estágio
no caminho da evolução."
Você está pronto(a)?

Eu acredito em você!

TEXTO: Paulo Roberto Gaefke
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 11 de Outubro 2.015.
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sexta-feira, 9 de outubro de 2015

Tem algo errado no ar

As vezes os médicos
para salvar uma
vida precisam amputar uma parte
do corpo humano,
e graças a esse gesto que
parece ser tão radical,
as pessoas podem
continuar vivendo
por muitos anos.

Lógico que a amputação
de uma perna,
ou de um braço não
é uma coisa que
alguém possa desejar,
mas se for necessário
que seja feita.

Logo após a cirurgia,
temos a opção de
colocarmos diversas
próteses e continuar
levando nossa
vida normalmente.

Muitas vezes,
em até melhores
condições de "cabeça".

Estou falando de
amputação porque
certas pessoas precisam
urgentemente
realizar uma operação radical
em suas vidas,
e remover lembranças, dores,
mágoas, orgulho ferido,
e até algumas pessoas
do seu dia a dia.

É uma faxina radical
em sentimentos
e relacionamentos,
que poderá finalmente,
permitir que você viva
plenamente.

Vai,
aproveita hoje e tira
tudo que não te
serve mais de sua cabeça,
de suas veias,
do seu coração.

Tome uma
decisão pela vida,
pela felicidade,
para ser feliz.

Pare com os vícios
que só te fazem mal,
inclusive aquela pessoa
que só quer sugar
suas energias,
tirar de você o que você
tem de melhor.

Importe-se com você.
Não,
não é ser egoísta,
é fundamental para a sua
vida que você esteja bem.

Já viu alguém dar algo
que não tem?
Quem dá, dá o que tem,
ou o que julga ter
(olha a maldade hein...rsss),
se você não está bem,
não está feliz,
vai passar o que
para os outros?
Falsidade talvez,
tristeza com certeza.

E, pior ainda,
vai magoar quem
não te fez nada,
por causa de suas irritações,
de suas frustrações.

Ninguém mais
tem tempo para ouvir
nossas dores,
nossas ladainhas,
nossas queixas.

Então resolva-se.
Aceite-se. Conheça-se!

Se você decidiu que
quer ter cabelos azuis,
que se dane o mundo ,
as convenções, as pessoas.

Tem muita gente
por ai que não suporta
ver gente feliz,
"tá assim ó"
de gente triste e mal
resolvida
que não suporta a alegria
dos outros e faz
tudo para ferrar nossas vidas.

Então, meu amigo,
minha amiga,
o negócio é olhar para
o seu umbigo e resolver
de uma vez por todas se
você quer ficar na dor,
ou quer mesmo ser feliz.

Quer ficar na dor?

Continue pensando
em quem te deixou,
continue criando fantasias
com pessoas
que nem te prometeram nada,
continue querendo
mudar as pessoas,
continue falando sim quando
quer dizer "não", continue
ouvindo aquelas músicas
do passado
que você sabe que só te
fazem chorar,
fique lamentando a morte
de quem já
passou faz tempo,
continue acreditando que
quem errou foi você,
continue se comparando
aos outros,
continue acreditando que
ser feliz é só
para os outros,
continue se julgando
"coitadinho de Jesus".

Quer ser feliz?
Ame-se,
aceite-se e perdoe sempre.
Não aceite que te tratem mal,
que te pisem,
ou te humilhem,
seja humilde,
mas nunca aceite a
humilhação gratuita.

Pare de querer mudar
as pessoas e consolar
quem não quer ser consolado.
Mude tudo na sua vida,
se não está dando certo
porque insistir?

Tenha coragem de assumir-se,
saia do armário das convenções,
diga sim para a vida,
mas diga com a certeza
de que você,
e somente você,
pode agora mesmo determinar
um novo rumo,
uma nova estrada.
Te espero lá na frente,
lá na felicidade.

Eu acredito em você!

TEXTO: Paulo Roberto Gaefke
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 10 de Outubro 2.015.
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quinta-feira, 8 de outubro de 2015

Corações calejados

Fala-se de
mãos e pés calejados,
mas pouco se fala de
corações calejados.
Portanto...
quanta gente há por aí
vivendo como se não fosse
possível ter sentimentos
porque um dia foram
magoadas.

As pessoas mais duronas,
que parecem
indiferentes ao amor,
carinho e ternura,
são pessoas endurecidas
pela vida.
São vítimas de uma
dor que
não souberam gerir.

Uma empresa mal
administrada vai à falência;
um coração mal dirigido
vai à ruína.

Somos nós os gerentes
da nossa vida.
A nós cabe as decisões
importantes que conduzirão
nosso caminho.

Você já experimentou
andar com um sapato
apertado?
No início a gente aguenta,
faz até cara bonita
e se diz que depois vai amaciar.
Mas isso nem sempre
acontece e depois de algum
tempo percebemos que,
mesmo se as pedras no
caminho podem fazer mal,
melhor mesmo é deixar
esse sapato de lado,
ainda que seja aquele
que a gente tanto desejou
e até se sacrificou
para adquirir.

Há pessoas que calejam
nosso coração.
Fazem parte da nossa
vida e as amamos,
mas nos fazem mal...
tanto e tanto que acabamos
fechando aos poucos
as portas do nosso coração a
outras possibilidades.

Nos trancamos dentro
dele e vivemos na
escuridão da nossa
própria sombra.

Não permita que alguém
magoe seu coração a
ponto de te deixar insensível.
Não deixe de acreditar nas
estrelas porque um dia
as nuvens escuras
encobriram seu céu.

Se seu coração está calejado,
cuide dele com mais carinho ainda.
Que seja ele a transformar
a atitude dos outros em
relação a você e não o contrário!

Se alguém que você ama
só quer brincar com seu coração,
talvez essa pessoa não
mereça o amor que você sente.
E por mais difícil que seja,
guarde seu coração
das asperezas,
não deixe que as decepções
o endureça.

Olhe em outras direções,
dê uma chance aos que
te querem bem e
ao seu coração de ser
cuidado com o carinho
que ele merece.

TEXTO: Letícia Thompson
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 09 de Outubro 2.015.
* * * * *
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sábado, 3 de outubro de 2015

OBSERVANDO SINAIS

De uma coisa
podemos ter certeza:
de nada adianta
querer apressar as coisas;
tudo vem ao seu tempo,
dentro do prazo que
lhe foi previsto.

Mas a natureza humana
não é muito paciente.

E perguntam:
qual é o tempo certo?

Bom,
basta observar
os sinais.
Quando alguma coisa
está para acontecer
ou chegar até sua vida,
pequenas manifestações
do cotidiano enviarão
sinais indicando o
caminho certo.

Pode ser a palavra
de um amigo,
um texto lido,
uma observação
qualquer.

Você estará
no lugar certo,
na hora certa,
no momento certo,
diante da situação
ou da pessoa certa.

Talvez seja por isso
que você esteja agora
lendo estas linhas.

Tente observar melhor
o que está a sua volta.
Com certeza alguns
desses sinais já estão
por perto e você nem
os notou ainda.

Lembre-se,
que o universo
sempre conspira
a seu favor
quando você possui
um objetivo claro
e uma disponibilidade
de crescimento.

AUTORIA: Paulo Coelho
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 08 de Outubro
de 2.015.
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