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Mostrando postagens de março, 2024

Tenha paciência com as suas emoções

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Perceber que algo ainda dói, não foi superado totalmente ou que ainda temos atitudes que não são sadias não significa que regredimos ou falhamos, significa apenas que ainda estamos no caminho.  Nesse momento precisamos ter paciência conosco e avaliar o quanto já conseguimos melhorar. Uma planta não cresce do dia para a noite, um machucado não cicatrize em segundos, tão qual nossos sentimentos não são reformulados em instantes. Leva tempo. Tempo e trabalho. Mas os resultados chegam.  Que em nossos dias ruins não esqueçamos de nos regar com doses de paciência e afeto. A cura é algo que floresce em nós um pouco mais a cada dia.  Não desista do seu processo. Sem perceber, você está crescendo.  TEXTO DE AUTORIA DE: Alexandro Gruber * * * * * * * * * * * * * * * IMPORTANTE: Se a mensagem do vídeo não coincidir com o texto publicado, é que em respeito ao autor aqui o texto foi publicado na íntegra, mas passou por edição na MENSAGEM DO DIA, devido a direção da emissora, numa intenção de fazer

Portas que não se abrem podem significar caminhos que não são seus

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Se você fez sua parte, insistiu, tentou, mudou sua abordagem e algo não fluiu, talvez seja hora de repensar por que você insiste tanto em abrir determinadas portas.  Existem coisas que a solução é mudar de postura, outras a solução é mudar de caminhos.  No momento que percebemos que a maior mudança é interna as verdadeiras portas da nossa vida se abrem. Todo caminho que não flui está na verdade apontando algo para ser mudado dentro de nós. Um pensamento, uma crença ou uma atitude.  O Universo jamais trabalha para a nossa infelicidade. Se determinadas situações não são da maneira que imaginamos é porque possivelmente aquela experiência não nos acrescentaria tanto quanto imaginávamos.  Mas tenha calma. Os caminhos da vida são infinitos. Quando encontrar os rumos que se alinham de verdade ao seu coração tudo fluirá de maneira natural e você encontrará tudo o que buscava.  Portas que não se abrem podem significar caminhos que não são seus. Mas cada porta fechada é a vida te chamando para o

Amar também é deixar ir

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Não é necessário convencer ninguém a ficar. Fica quem pode e quer. O amor se constrói na liberdade das escolhas. Amar também é deixar ir, é saber desistir, é compreender quando os caminhos são diferentes. Porque o amor de verdade quer o bem, e não apenas a posse.  É bom ter alguém do nosso lado, mas só se essa presença se sentir confortável em permanecer. Se o seu repouso em nossa companhia for natural e fizer sentido. Do contrário é melhor deixar que voe. Para o bem do outro, e acima de tudo do nosso próprio coração. Pois o amor deve ser asas e não gaiolas.  Amor puro é aquele que respeita o voo do outro, mesmo quando não é junto ao nosso. Deixar o outro voar nem sempre é fácil, mas é certamente melhor do que construir algemas e chamá-las de amor. Um sentimento que aprisiona o outro, acaba por aprisionar a si mesmo, se impedindo de viver algo real.  O amor precisa ser leve, respeitoso, livre, natural. E é só assim que ele é real e vale a pena. Ele não necessita de argumentos. Ele semp

A evolução é silenciosa.

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A evolução é silenciosa. Composta de um misto de aprendizados e superações que se deram pouco a pouco. Ela nem sempre é perceptível, até que um dia percebemos que já não sofremos mais por coisas que antes nos machucavam, que já não damos mais poder e atenção para coisas que antes tiravam a nossa paz, que não já perdemos o sono pelo que não está ao nosso alcance, que já não damos mais acesso a pessoas que sabemos que não nos fazem bem.  E é lindo perceber isso. Perceber que crescemos, que amadurecemos, que estamos mais fortes, mais seguros de nós, de nosso valor, daquilo que queremos e merecemos. É lindo ver que estamos lidando com uma situação muito melhor do que nosso antigo “Eu” teria lidado.  Que possamos nos orgulhar disso. Pois sabemos que nenhuma experiência foi em vão. Mesmo as difíceis nos fizeram crescer e nos preparam para viver uma vida nova. Uma vida em que só cabe o que nos faz bem e que não aceitamos nada que seja menos do que isso.  Se parabenize por ter vencido aquelas

Nunca devemos nos arrepender do bem que fazemos

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O bem que fazemos e o amor que doamos ao mundo sempre volta para nós. Um dia, de alguma maneira, através de uma pessoa, de uma circunstância, de algo inesperado, mas volta!  Porque a vida é um eco. Tudo que fazemos volta para nós! A questão é: isso nos assusta ou nos conforta?  A lei do retorno nada mais é do que a consequência daquilo que fazemos e de quem somos. Quando fazemos o nosso melhor, amamos profundamente e emanamos ao mundo, energia positiva e felicidade, é isso que inevitavelmente encontramos. Ninguém colhe aquilo que não planta.  Mas nem sempre a colheita virá de onde acreditamos ter plantado. Nem sempre seremos ajudados por quem ajudamos. Nem sempre seremos reconhecidos onde demos o nosso melhor. Nem sempre receberemos aplausos por nossos feitos.  No caminho encontraremos ingratidão, injustiças e o fato de sermos uma pessoa boa não impede que desafios apareçam pelo caminho. Porque o mundo é imperfeito. Mas não podemos nivelar nossa postura pelo pior de algumas situações o

Sempre que for fechar ciclo, haverá dor.

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Encerrar algumas fases pode doer, e precisamos respeitar o nosso próprio processo interno. Não importa quão maduro e bem resolvidos possamos ser. Encerrar um ciclo dói.  Porque todo fim de um ciclo é um luto. Um luto pelo que foi vivido, e um luto pelo que não poderemos mais viver ali. Mas acima de tudo devemos entender que a dor de um final necessário é a dor do remédio fazendo efeito.  Porque muitas vezes a dor é o processo de desintoxicação acontecendo. É quando nos descolamos do que estávamos apegados, quando arrancamos o espinho, quando expelimos aquilo que nos fazia mal.  Nunca devemos prolongar demais um ciclo que já mostrou ter chegado ao final. A vida é feita de ciclos. Às vezes começar algo novo só é possível quando finalizamos o que não faz mais sentido em nossas vidas. Por isso pontos finais são importantes, porque eles nos dão a chance de começar um novo capítulo.  Para cada despedida um novo começo. E que a momentânea dor do fim jamais nos impeça de sorrir diante das aleg

Ser forte se trata sobre ser verdadeiro consigo mesmo

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Ser forte não tem nada a ver com nunca demonstrar o que se sente. Ser forte se trata sobre ser verdadeiro consigo mesmo, aceitar os próprios processos, ter paciência com os próprios sentimentos e buscar melhorar dentro daquilo que se pode no momento.  É preciso entender que não há nada de errado em não estar bem todos os dias. Todos temos nossos dias ruins e nossas emoções conflitantes. Isso não significa que devemos descarregar nossos problemas e nosso mau humor nos outros, significa simplesmente que podemos aceitar as nossas vulnerabilidades sem nos culparmos por elas e que podemos desabafar e buscar ajuda se necessário.  Crescer emocionalmente e evoluir espiritualmente perpassa pelo caminho do autoconhecimento, e esse caminho engloba entrar em contato com as próprias emoções.  Tire de você esse peso de ser perfeito(a) ou essa ideia de que não se sentir bem em alguns momentos significa que você é frágil ou que sua vida não está progredindo. Isso apenas significa que você é humano, e

Nem todo mundo merece a nossa energia, a nossa atenção, o nosso afeto.

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Quando aprendemos a cuidar de nós aprendemos que nem todo mundo é para nós. Nem todo mundo merece a nossa energia, a nossa atenção, o nosso afeto.  Nem todo mundo merece conhecer essa nova versão, que surgiu depois de tantas quedas, feridas e aprendizados. Isso é quebrar padrões. É procurar não repetir as mesmas atitudes que causaram os machucados.  Nesse processo, aquelas pessoas acostumadas a não enxergar limites saudáveis continuaram a testá-los. E nesse momento é preciso continuar a manter a porta fechada para todo tipo de abuso ou jogo emocional.  Porque essa nova versão necessitou de muita paciência, força, carinho, perdão e superação para ser construída. Ela nasceu de cada decepção vivida, e carrega agora a maturidade de quem procura relações leves, conexões verdadeiras, abraços reais e pessoas que realmente venham para acrescentar de forma física, emocional e espiritual.  Cuidar dessa nova versão é saber filtrar companhias e lugares e entender que isso é amor-próprio. Nossa nov