MENSAGEM DO DIA OU MOMENTO DE REFLEXÃO

Ninguém supera uma pessoa, uma dor ou uma desilusão do dia para a noite. Superar é um processo.  A superação é a ferida interna que precisa de tempo para se curar. Superar vai demandar tempo, esforço, paciência e vontade. Ninguém supera apenas esperando o tempo passar e acreditando que com o passar dos dias as dores vão sumir por si mesmas. A gente supera primeiramente quando toma a decisão de não mais sofrer por aquilo que já terminou, por quem não merece, por situações que não tem mais volta.  A superação começa na aceitação de um fim e no desejo de recomeçar para vivências melhores. Mas a superação se dá em estágios: De revolta, aceitação, entendimento, aprendizado e perdão, e por fim, a libertação!  A gente não supera quando esquece uma situação, a gente supera quando entende que o passado não muda, quando aprende com o que a gente viveu, quando para de esperar alguma desculpa ou arrependimento por parte de quem nos fez sofrer e foca naquilo que queremos para nós, daqui para diante

Como foi nosso ano? Conseguimos conquistar nossos ideais? Será que realmente lutamos por eles? Estivemos presente na vida de nossos filhos, de nossos maridos, esposas? Pedimos perdão por nossas falhas ou o orgulho não deixou? Enfim, depois de tantas perguntas nos vem mais uma pergunta, será que teremos uma outra chance? Ou pedido de desculpas, uma reconciliação, uma dúvida não respondida, um amor encontrado, uma dor desaparecida, um grito de alivio, um beijo, um braço que não foi dado? Que nosso Deus nos dê forças, nos de saúde, nos de a chance de fazer o que deveria ser feito. Consertar os nossos erros, de sermos amigos, companheiros, compreensivos, mãe, pai, filhos... Assim, nesse novo ano que se inicia, que possamos caminhar mais e mais juntos, em busca de um mundo melhor, cheio de paz, saúde, compreensão. Ponha de lado o passado e até mesmo o presente e crie uma nova vida, um novo dia, um novo ano que se inicia. Crie um novo quadro para você, crie parte por parte em sua mente até q

Há decisões que destroem nosso coração, mas consertam nossa vida! Se tudo o que você oferece, não faz diferença, comece a tomar distância.  Aprenda que nem toda distância gera saudades. O tempo vai te ensinar que existem algumas distâncias que na verdade vão te gerar paz. Existem lugares, situações e principalmente pessoas que só vamos perceber o quanto nos faziam mal, quando dentro de nós tomarmos a decisão de nos afastar.  Às vezes você precisa se tornar indisponível para aqueles que tiveram a parte mais bonita de você, mas que mesmo tendo acesso a sua melhor versão, não souberam te valorizar. Consideração, respeito e valorização, são coisas que não se resolvem com cobranças, mas que podem ser corrigidas com algumas distancias. Aprenda que o amor que você sente pelo outro não pode ser maior que o amor e o respeito que você tem por si mesmo. Por isso, se afaste de quem não te enxerga e guarde o melhor de você para quem estiver realmente disposto a cuidar.  Se a paz é o que mais import

Sabe quem vai faltar na festa de Natal? O aniversariante do dia! Como na noite do seu nascimento, ninguém lhe abriu as portas, e Jesus não tem onde repousar. Não há espaço para ele nas casas dos hipócritas, de ceias fartas e corações vazios… No teatro do Natal, entre simpáticos papais noéis, pinheiros reluzentes e embrulhos de presentes, Cristo passa até despercebido. Como se o “bom velhinho” fosse fato e o bom Deus é que fosse lenda!  Eu não acredito no Natal-consumo, Natal de gentilezas fugazes, Natal do altruísmo anual… Natal são as boas novas eternas de um Deus que se fez servo, do verbo que se fez carne, do profeta que revolucionou o mundo pela paz e pelo amor.  E é por amor a esse Deus-menino que os cristãos genuínos celebram o verdadeiro Natal: ‘Nasceu hoje o Salvador, que é Cristo, o Senhor! Glória a Deus nas alturas, e paz na terra aos homens de boa vontade…  Um Natal de paz e Harmonia para você, seus familiares e amigos.  Ahhhh... Pense nisso! E procure ser feliz porque eu co

Eu sei que tem feridas que parecem que nunca vão sarar, dores que parecem infinitas, mas calma, nenhuma dor é para sempre. Só o tempo não é suficiente para curar, é preciso esforço interno, mas sem ele é impossível da cura acontecer.  Porque superar alguém é um processo. E esse processo leva tempo para concretizar.  Uma verdade que você precisa aceitar é que muitas pessoas vão sair da sua vida. E você não precisa se culpar pelos que se foram. Pessoas vão por diferentes motivos, em diferentes circunstâncias. Muita gente sai, outros chegam e poucos são os que ficam.  Mas a realidade é que qualquer pessoa pode te abandonar, mesmo você.  Porque é a sua força e o seu autocuidado que vão fazer você superar qualquer coisa. E é disso que você precisa para se realizar e ser feliz.  Vai doer todas as vezes que alguém por alguma razão sair da sua vida. Mas em algum momento vai curar. Seu sistema interno precisará de tempo para se acostumar com a ausência de alguém, se adaptar à nova realidade e e

Ninguém sai ileso de ninguém. Cada encontro deixa um pouco conosco e leva um pouco de nós. O encontro entre duas pessoas sempre vai gerar uma reação emocional. Quanto mais profundo o contato e a interação entre duas pessoas, maior é sua influência sobre os pensamentos e emoções um do outro.  Os encontros nos transformam, porque através deles sentimos, aprendemos, vivemos e crescemos. Nos encontros temos a oportunidade de conhecer um mundo que não é nosso e pegar elementos dele para o nosso próprio crescimento. Todo encontro será sempre uma troca, seja ela física, emocional, energética ou mental.  Nenhuma pessoa que cruza o nosso caminho passa em branco por nós. Nem todas permanecem conosco, mas nenhuma delas é em vão. A passagem de alguém por nós nos deixa algo: uma lição a ser aprendida, um dom que foi estimulado, um novo jeito de olhar a nós e a vida.  Viver é fazer trocas. É entender que somos parte dessa teia universal que cruza destinos e proporciona aprendizados na interação entr

Outro dia fui questionado sobre amizade. E a pergunta era: “Hoje, é possível ter amizades verdadeiras?”. E, para mim, a resposta é simples e também verdadeira: sim, claro que sim!  O assunto da amizade é tratado por todos a muito tempo e todo mundo tem ou já teve alguém para chamar de amigo e até algo pra falar sobre amizade. No entanto, não é sobre ter ou não ter amigos que quero tratar aqui, e sim sobre a amizade verdadeira.  O que, então, seriam amizades verdadeiras? Acho que a própria expressão já se explica e se autofundamenta: trata-se de uma amizade baseada, fundada na verdade. Mas em qual verdade? Bom, para nós, cristãos, a Verdade é uma pessoa: Jesus! Ele é, por excelência, o revelador da Verdade, e a Verdade que Jesus veio revelar, antes de tudo, é que eu e você, todos nós, somos filhos do mesmo Pai e criador de tudo e de todos. Veja, a partir dessa revelação, algumas coisas começam a ficar mais claras e tomam um corpo novo; se todos nós somos filhos do mesmo Pai, cada um de

Não jogo lixo pra debaixo do tapete porque não sei viver no meio de entulhos, não consigo ficar em ambientes poluídos e nem me adapto a lugares apertados, que não me dão espaço para respirar, sentir, florescer.   Tem muita gente fazendo faxina todos os dias, mas o lixo não passa da porta, não se permitem viver o novo, não se desapegam do que está dentro, do que está fazendo mal, do que está causando dor e desassossego. Tem muita gente vivendo de passado, guardando o que precisa ser jogado fora tentando reciclar o que já não presta mais.    Não tem como as coisas boas acontecer onde não há espaço para que elas se acomodem, não tem como Deus fazer uma mudança em sua vida se você não se desapegar deste sentimento de abandono, ódio, rancor, mágoa, inferioridade, não tem como os recomeços te alcançarem se o seu coração travou as portas de entrada. Me desculpe a sinceridade, mas onde há lixos, entulhos, não há oportunidades. Não adianta você passar uma vida se culpando, se remoendo por dentr

Daqui a 100 anos, tipo em 2123, todos nós estaremos enterrados com as nossas famílias e amigos. Estranhos vão morar nas nossas casas, que trabalhamos tanto construir e outra pessoa vai possuir tudo o que temos hoje. A maioria das nossas posses vai ser doada, jogada fora ou destruída, incluindo o carro que a gente gastou uma fortuna vai ser descartado. Nossos descendentes dificilmente vão saber quem somos. Eles nem se lembrarão de nós. Por exemplo, quantos de nós sabemos quem era o pai do nosso avô? Depois que morrermos seremos lembrados por mais alguns anos e então seremos apenas um retrato na parede de alguém e algumas décadas depois nossa história, fotos e ações, vão desaparecer no esquecimento da história. Não vamos nem ser memórias. Se a gente fizer uma pausa para analisar essas perguntas, talvez entenda o quão inútil é se preocupar com 95% das coisas que consome nossas mentes todo dia. Se a gente pensar sobre isso com certeza nossas abordagens e pensamentos mudariam, e faríamos as

Tem muita gente se achando a bola da vez, o amor solicitado, a pessoa mais incrível, linda e gostosa da face da terra. A mais amada, a mais concorrida, a mais bajulada, assediada, ... a bambambã do momento e não está atentando para as surpresas da vida, as coisas do coração, as brincadeirinhas que o tempo faz com aqueles que não tem noção.  Gente, não podemos nos achar em cima do sentimento alheio, porque o amanhã é incerto, e tem o poder de nos surpreender, o amor não é bicho que belisca, e quando ele chega, ele chega pra ficar e não escolhe lugar e nem pessoa. Hoje você pode estar desprezando alguém, amanhã poderá estar correndo atrás deste alguém tentando consertar as tamanhas besteiras que você fez, não valorizando a quem sempre te quis bem. Desce daí de cima, e seja uma pessoa simples, de coração. Respeite, valorize, e não se ache tanto ao ponto de dizer que você é assim, e que se o outro gostar que fique, se não gostar tem quem fique, porque um dia você se escorrega, e só vai ter

O final de um ciclo pode doer, mas ele não é o final de nossas vidas. Não é porque “algo” termina que significa que “tudo” se acaba. E quer saber? Algumas coisas precisam mesmo terminar. Porque por mais que a gente queira, insista, e ache que é bom, nem tudo que queremos é realmente bom para nós. Quando a gente cresce de tamanho, as roupas do passado já não nos servem mais. Isso também vale para pessoas, lugares e situações. Não dá para insistir no que já não é mais do nosso tamanho.  Um final pode sempre trazer dor, e junto com ele a lembrança do passado, o medo e a incerteza do futuro. A gente precisa respeitar o nosso sofrimento e a nossa própria vulnerabilidade. Mas também superar e entender que algumas coisas precisam morrer para que outras possam nascer.  O final de algo geralmente representa algo muito maior, o final de um padrão ou de uma versão nossa que agora precisa se reinventar. Finais são renascimentos. São processos sagrados em que podemos (e devemos) mergulhar dentro de

Eu ja acreditei que dor de relacionamento fracassado se cura com outro. Desculpem o termo "fracassado", mas é que usar a palavra amor naquilo que nos causou dor me da enjoos, e se você me perguntar hoje se ainda acredito, respondo a você que acredito é naquilo que me faz crescer sem escoras, sem estratégias, sem falsas esperanças.  Não podemos usar pessoas para disfarçar nosso sofrimento, não podemos fugir inventando situações, momentos, viagens, baladas, beber todas e postar fotos em redes sociais só pra mostrar que estamos "super" quando na verdade estamos "super" nos acabando por dentro, isto até funciona, mas só em novelas .  É muito preciso vivermos estes momentos de abandono as vezes, de dor, de luto do que se foi, para nos reestabelecermos de forma sábia sem atropelarmos o nosso coração, sem enganá-lo, sem maltratá-lo tanto mentindo pra gente mesmo um "estar bem" só a luz do dia.  Você sabe bem do que falo, e seu travesseiro também, quando

Muitos dos afastamentos que não desejamos são uma maneira do Universo cuidar de nós. Temos tão pouco conhecimento do que nos faz bem que às vezes sofremos por tentar manter em nossas vidas algo que na realidade nos faz mal.  Mas a grande verdade é que só vale a pena insistir no que é recíproco. Nossa energia é preciosa demais para desperdiçarmos ela onde não há retorno. Por isso frequentemente a vida faz por nós aquilo que não temos a coragem ou o discernimento para fazer.  É preciso confiar nessa sabedoria que guia os destinos. Pois muito da nossa caminhada não está simplesmente em escolhas que fazemos, mas naquelas situações que há vida nos impõe que vão além da nossa vontade. Nessas horas temos que lembrar que nem tudo que queremos é o que nos faz bem e que lidar com serenidade diante do que nos acontece é muito mais benéfico do que brigar com a vida por não ter atendido todas as nossas vontades.  A existência é cheia de caminhos e da mesma maneira que uns resolvem seguir por outro

O amor da sua vida nem sempre é aquela pessoa que fica com você. Mas é aquela que te marca para sempre. Pode ser alguém que você se relacionou, ou alguém que um dia passou por sua vida e despertou um sentimento profundo.  É um amor intenso, do tipo inesquecível, daquele que não tem fundamento ou explicação lógica. Simplesmente é, e mexe com você de uma maneira sem igual. Talvez você não fique com essa pessoa, mas ela sempre ficará com você. Dentro. Na sua memória. No seu coração.  Não é um tipo de apego. É uma marca. Não é algo que te prende. Mas é algo que te transformou. E que ficará com você porque é parte da sua história. Talvez você já tenha ouvido que existe o amor da nossa vida e o amor para a nossa vida. Há quem tenha a sorte de encontrar as duas coisas na mesma pessoa.  O amor “para” a nossa vida não é um amor menor ou menos importante. Talvez ele não tenha vindo com o mesmo impacto, talvez não tenha sido sentido de modo instantâneo. Mas é aquele amor que fica. O amor para a n

Tem pessoas que vão caminhar conosco, segurar a nossa mão até determinado ponto e depois vão soltar, porque já não fazem mais parte do caminho que temos diante de nós. Há pessoas que são para ser só por um tempo. Fazem parte de uma fase da vida, são um ciclo afetivo, uma experiência de amadurecimento. Porque algumas pessoas são para ser apenas isso. E só!  A grande magia dos encontros está em jamais saber antecipadamente qual função determinada pessoa vai cumprir em nossas vidas. Quem será a viagem e quem será o destino. Essa é a grande aventura das relações.  O importante é saber que toda pessoa que chega é a necessária. Para o momento que vivemos, para a versão que apresentamos, para aquilo que precisamos amadurecer em nós.  Toda pessoa é a certa. A que vai e a que fica. Encontrar uma pessoa não significa que precisamos nos manter ali, principalmente se ela nos traz dor. O propósito de toda relação é nos fazer aprender e não sofrer. Não podemos romantizar relações dolorosas como se f

Responsabilidade afetiva está no cuidado que temos com o coração do outro. É no alinhamento das expectativas e do que se espera de uma relação.  Nunca se deve fazer o outro criar esperanças sobre aquilo que não estamos dispostos a oferecer. É crueldade com os afetos deixar que nasçam expectativas que nunca serão realizadas.  Ser responsável afetivamente não está em ser recíproco, está em ser claro sobre os próprios sentimentos, sobre o seu momento, sobre os seus limites, sobre o que pode oferecer naquele estágio do contato a dois.  Dói quando alguém não é recíproco. Mas dói mais quando não é, depois de fazer acreditar que fosse. Dói o engano, a decepção, a esperança que morreu depois de ter sido alimentada por tanto tempo.  O outro precisa ter conhecimento do que está sendo oferecido para ter o direito de decidir ficar ou não. É esse respeito que torna as relações saudáveis, mesmo que sejam relações casuais ou passageiras.  É sobre comunicar e analisar se há um alinhamento entre o que

Quando passei por essa frase, fiquei pensando no quanto a gente precisa ser forte e resiliente durante a vida. Talvez algumas pessoas não saibam o que é ser resiliente, mas trata-se da capacidade de se recuperar ou se adaptar às dificuldades ou às mudanças. Dito isso, diante da analogia com as flores, acredito que durante a vida, diante das dificuldades que ela nos impõe, podemos perfumar ou gerar espinhos, é sempre uma escolha que nos é dada. Para aqueles que escolhem gerar espinhos, a caminhada pode ser de amarguras, arrependimentos, medo e uma certa dose de infelicidade. Já, para aqueles que optam por perfumar, o caminho também não é fácil, mas, ao gerar sorrisos, boas energias e sensações, passam a entender o poder da empatia, tornando essa caminhada mais feliz e recompensadora. Para isso é preciso se preocupar em ter boas raízes, valores, caráter, bem como respeito e carinho com aqueles que fazem por merecer e, algumas vezes, até com quem não merece. Ter boas raizes é importante p

A sua grama pode ficar tão bonita quanto a do vizinho, a sua vida pode ser tão próspera quanto a dele, desde que os seus olhos foquem naquilo que é seu, e não naquilo que é dele. Desde que você comece a reparar o seu jardim, ao invés de perder o seu precioso tempo vigiando o que não lhe pertence.  Desde que você não viva de comparações, ou competições bobas e sem nexo. Desde que você aprenda a se respeitar, ao invés de se diminuir diante do crescimento alheio, e desejar ser o que ele é, e ter o que ele tem. Desde que você pare de criticá-lo, e aprenda que todo mundo tem uma história de vida, e, ninguém conquista nada de mãos beijadas, sem derramar uma lágrima, sem sentir dor, sem se cansar, sem batalhar, sem ter que passar por cima de muitas humilhações.  Desde que você se olhe no espelho com coragem, e não fique reclamando por ai, tentando competir, passar na frente, ou ser maior e melhor do que ele. Desejos venenosos trazem resultados destruidores, e, por sentir inveja, muitos não se

Atribuem a Voltaire, uma frase que eu acho incrivelmente verdadeira: "Uma discussão prolongada significa que ambas as partes estão erradas".  Não tem nem contra argumento, se a discussão toma o rumo de debate, pode esquecer, nem um nem o outro tem razão. Melhor seria se cada um ficasse em silêncio e repensassem suas atitudes.  Gente como é difícil encontrar quem "assume que fez a coisa errada". Principalmente no Brasil, onde há um costume de "não se assumir os erros".  Sempre teremos uma desculpa: é culpa do governo, do vizinho, dos patos, das galinhas, é culpa do elevador, do trânsito, do ônibus, do metro, da praia... Ou seja, encontrar quem diga que errou é tarefa messiânica.  Não estou aqui para julgar ninguém, mas para alertar. Alertar que as discussões acaloradas, as brigas, principalmente entre casais ou familiares, são em sua grande maioria das vezes, pura perda de tempo, e para piorar, muitas servem como gasolina no incêndio, trazendo mais divergên