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Mostrando postagens de maio, 2024

Uma lição que precisamos aprender para nossa paz é: Nem tudo é para ser.

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Talvez era para ser só aquele instante. Talvez era para ser só até aquele ponto. Talvez era para ser só aquilo que foi. Talvez nem era para ser nada.  Nem tudo é para ser exatamente como queremos. Nem tudo faz realmente parte da nossa história ou será importante para nós. Tem coisas que simplesmente não são para ser. E está tudo bem!  Quando ficar triste por algo em que você deu o seu melhor, buscou alternativas e mesmo assim não aconteceu ou não fluiu como você queria, lembre-se que não era para ser! Essa situação se desenvolveu até onde podia.  São experiências que por mais que a nossa mente crie fantasias, nossa alma sabe que não são importantes para nós. Não era para ser, não porque necessariamente há culpados.  Quando algo não é para ser não adianta forçar. É a sabedoria da vida agindo e deixando espaço para as coisas que realmente fazem parte da sua trajetória.  Se revoltar, forçar, procurar culpados, é alimentar dentro de si sentimentos que intoxicam o se...

Não adie a felicidade para amanhã

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Não adie a felicidade para o amanhã. Sempre haverá mais um sonho, mais uma meta, mais um desejo. Está tudo bem em ter metas e trabalhar por elas. Sonhos podem colaborar muito para ajudar você a construir uma vida mais sadia e dentro daquilo que pode te tornar uma pessoa mais realizada. Só não acredite que você só vai ser feliz “quando”.  A felicidade não é uma conquista externa. Ela não é o “ponto final” da caminhada. Ela está no caminho. Ela é o caminhar. É o quanto você consegue extrair e aproveitar durante a sua jornada rumo ao que você deseja e que é significativo para você.  O quanto você aproveita a sua trajetória e o quanto apenas foca onde quer chegar? Qual é seu estado de presença durante o seu caminho?  Ser feliz é uma capacidade em nós que surge da nossa interação com a vida e não apenas daquilo que se acredita obter.  Substitua o serei feliz “quando” chegar ao final do caminho, por ser feliz “durante” a caminhada.  TEXTO DE AUTORIA DE: Alexandro Grub...

O amor não dói, o que dói é amar sozinho

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O amor não dói, o que dói é ter que amar sozinho. O amor não dói, o que dói é a falta de reciprocidade, a ausência de afeto, o diálogo que se perde em uma única voz.  O amor não dói, o que dói é estar com alguém que não te prioriza ou que é apenas presença de corpo, mas que esquece de se fazer presente também de alma.  O amor não dói. O que dói é a falta de escuta, o tratamento indiferente, as desculpas que se acumulam e as atitudes que se ausentam.  O amor não dói. O que dói é o carinho inexistente, o colo que não se apresenta, a mão que não se estende, os olhares que não mais se encontram.  Não, o amor não dói. O amor cura, liberta, aconchega, e mesmo que imperfeito dá um pouco mais de sentido em nossas vidas. Aquele que diz que o amor dói ainda não o conheceu. O confunde com afetos desgovernados, com pessoas que, mesmo que talvez tivessem um sentimento, não o souberam expressar de forma sadia.  Amar nem sempre é fácil. Mas jamais deveria ser um tormento. Quan...

Existem pessoas que quando saem da nossa vida nos libertam.

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Existem pessoas que quando saem da nossa vida nos libertam. Não é fácil abrir mão de quem amamos, mas é importante se questionar o quanto é amor e o quanto é teimosia.  Muitas vezes insistimos em algumas pessoas porque não temos a coragem de admitir que elas não nos fazem bem, e só quando elas acabam saindo de nossas vidas é que percebemos que isso não foi uma perda, e sim uma libertação.  Nenhuma pessoa vale o nosso equilíbrio emocional, não importa o quão forte pareça ser o sentimento que temos por elas. Acima de tudo, está o nosso bem-estar e equilíbrio emocional.  Às vezes “perdemos alguém”, mas em compensação ganhamos paz, tranquilidade, um coração sereno e a oportunidade de viver novas experiências com pessoas que realmente chegam para acrescentar em nossas vidas.  Por isso, não se lamente por quem saiu da sua vida. Agradeça pelo que ela lhe proporcionou de bom, pelas lições que deixou e por liberar seu caminho para a conquista da paz que você tanto merecia....

Amor é quando alguém chega em nossas vidas e se encaixa de corpo e alma

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Tem gente que chega em nossas vidas e parece que sempre esteve. Como se as almas se conhecessem e apenas aguardassem o reencontro. Um conhecido de outras vidas, um espírito afim, uma alma ao qual a nossa está ligada pelas teias tecidas pelos sentimentos antigos.  Almas assim se encaixam em nossas vidas de mente, alma e coração.  Uma pessoa assim não nos completa, mas com certeza nos acrescenta. Como se o mundo dessa pessoa orbitasse a mesma estrela que a nossa, ou como se fossemos duas estrelas brilhantes unidas no desenho celeste de uma mesma constelação.  Pessoas assim quando chegam estabelecem um contato profundo. Porque a qualidade de uma relação não está no tempo que duas pessoas passam juntas, mas sim no nível de profundidade que conseguiram atingir uma na outra, seja no relance de um olhar ou no abraço daqueles que chegam para ficar a vida toda.  Desejo que um dia você encontre alguém que se conecte com a sua profundidade. Que ao menos, nem que por alguns segu...

Pessoas que escolheram sair da sua vida não são perdas

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Você nunca perde por deixar ir pessoas que não querem de verdade estar do seu lado. Você só perde quando insiste em manter por perto pessoas que não te fazem bem, que não auxiliam no seu progresso, que apenas desestabilizam o seu equilíbrio emocional.  Você só perde quando escolhe o outro e esquece de cuidar de si, quando acha que a presença de alguém define o seu valor, quando faz questão de uma permanência que sequer te faz realmente feliz. Pessoas que escolheram sair da sua vida não são perdas. Você nunca perde, você sempre aprende.  Aprende e cresce com aquilo que viveu com elas, com o que pode extrair entre a dor e o amor que aquela presença lhe trouxe durante o tempo em que esteve com você. Pessoas que escolheram sair da sua vida não são perdas.  Você não perde por dar o seu melhor e não ser valorizado(a). Não está nas suas mãos decidir pelo outro. Está nas suas mãos aceitar a situação e focar a sua energia em cuidar de si. Você só perde quando não respeita a decisã...

Sua tarefa não é curar pessoas tóxicas

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Li uma vez uma frase que diz: “Sua tarefa não é curar pessoas tóxicas. Sua tarefa é curar as suas partes que ressoam com a toxicidade delas.”   Falamos muito da necessidade do outro mudar. Mas e quanto a mudança que nos cabe? Afinal, não é sobre o que nos oferecem, é sobre o que aceitamos.   Passamos tempo demais tentando mudar os outros e nos perguntando o porquê de suas ações e nos esquecemos de perguntarmos a nós mesmos, quais as partes em nós que nos conectam a essas pessoas e colaboram com essas ações.   Os limites que não colocamos permitem abusos que não queremos.  As coisas que aceitamos estão ensinando o outro sobre a maneira que autorizamos que nos trate.   Mudar o outro é uma tarefa muito além do nosso alcance. A possibilidade real é mudar a si mesmo.   Quando olhamos para dentro de nós percebemos que o medo, a insegurança, a baixa autoestima e a carência nos mantem presos e conectados a essas situações abusivas que tanto nos queixamos.   A ...

A casa do pai e da mãe

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A única casa que você pode ir quando quiser sem convite. A única casa que você pode colocar as chave na porta e entrar diretamente, a única casa que tem olhos amorosos que olham fixamente para a porta até te verem, a única casa que lembra os seus dias sem preocupações e a sua felicidade durante a sua infância.  A casa em que a sua presença e o olhar nos rostos dos anfitriões para você é uma bênção e a sua conversa com eles é uma recompensa. A casa que se você não for, o coração dos seus donos encolhe.  A casa em que acenderam duas velas para iluminar o mundo e encher a sua vida de felicidade e alegria, a casa onde na mesa de jantar para você não há hipocrisia.  A casa que se chegar a hora da comida e você não comer, o coração de seus donos vai quebrar e ficar triste. A casa que te oferece todas as risadas e felicidade.  Sabe que casa é esta? A casa dos seus pais. Se você ainda não descobriu o valor desta casa, faça isso antes que seja tarde demais.  Sortudos são...

Desistir do que faz mal nunca é perder, é se libertar

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Todas às vezes que você insiste em alguém que não te faz bem, você desiste de si mesmo. Todas às vezes que você se submete ao que te diminui, você desiste de si mesmo.  Todas às vezes que você permanece em espaços que não te agregam, você desiste de si mesmo. Todas às vezes que você coloca em risco a sua saúde mental por causa de uma pessoa, você desiste de si mesmo.  Insistir naquilo que apenas nos empobrece, por ego, ilusão, ou por medo de deixar ir, é na verdade desistir da própria evolução. Insistir é importante, pois tudo na vida demanda esforço e vontade. Mas a gente deve insistir naquilo que faz bem! Insistir em algo bom é investir em si mesmo.  Já, insistir no que não nos acrescenta não é persistência, é comodismo e medo de mudar.  Devemos sim aprender a abrir mão de algumas coisas, deixar ir algumas pessoas, e investir em coisas e pessoas que realmente valem a pena e nos acrescentam.  É preciso sabedoria para separar o que realmente vale a pena do que n...