sexta-feira, 28 de março de 2014

Ser amigo da raiva

Guardar o rancor 
e demonstrar a raiva e 
contrariedade a todo momento, 
traz sempre um gosto 
amargo na boca que vai 
contaminar tudo na sua vida.

É como comer uma comida 
ruim por toda a vida. 
Ou ainda, 
viver uma vida sem sabor.

Trabalhe a sua raiva.

Aprenda a controlar 
os seus ímpetos.
Evite o bateu levou. 
Não se preocupe em dar 
sempre o troco, 
ou pagar com a mesma 
moeda.

Esse comportamento 
traz prejuízos para 
sí próprio.

A raiva é um veneno 
que preparamos 
para os outros mas 
que escolhemos ministrar 
a nós mesmos.

Toda vez que pensamos – 
“ela vai ver só”- 
lembre-se que você 
está preparando uma 
arma para ferir a 
si próprio.

Se liberte do sofrimento 
auto-imposto, 
do pensamento negativo, 
da carga inútil.

Caia em sí toda a vez 
que perceber a raiva 
chegar.

Pratique a meditação 
como forma 
de apaziguar o espírito.

Traga a luz do sol 
que certamente brilha 
por detrás das nuvens.

TEXTO: Beco
* * * * *
Texto lido no programa 
"Madrugada Viva Liberdade FM" 
no quadro 
"Momento de Reflexão" 
no dia 29 de Março 2.014.

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