domingo, 22 de novembro de 2015

Seja um observador...

Faça disso a sua chave,
na próxima vez que
a sua raiva vier,
apenas observe-a.

Não diga:
Eu estou com raiva.
Diga:
A raiva está aqui
e eu a estou vendo.
E veja a diferença!
A diferença
é muito grande.

De repente,
você está fora do
controle da raiva.
E você pode dizer:
Eu sou apenas
um observador,
não tenho raiva
você está fora.

Quando
a tristeza vem,
sente-se ao lado,
olhe para ela e diga:
Eu sou o observador,
não tenho tristeza,
e veja a diferença.

Imediatamente
você corta a própria
raiz da tristeza.
Ela não se
alimenta mais,
ela vai morrer
de fome.

Nós alimentamos
as emoções quando
nos identificamos
com elas.
A religiosidade pode
ser reduzida a uma
única coisa,
a não-identificação.

AUTORIA: Osho
* * * * *
Texto lido no programa
Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 23 de Novembro 2.015.
* * * * *
AJUDE-NOS A AJUDAR
Só de clicar nos links
de propagandas
deste blog você ajuda a
Campanha Natal Solidário
que promovemos
há 21 anos.

Nenhum comentário: