domingo, 15 de maio de 2016

Sorrir para a Vida

Não se estranhe
"naqueles dias"
em que a boca fica
amarga,
o sorriso se esconde
atrás de uma cara
fechada.
A vontade de se
isolar se faz mais forte,
e a irritação toma
conta da sua alma.

Se alguém ameaçar gritar,
você já berra!
Se alguém retrucar,
o pau quebra.
Ai de alguém que
disser não quando você
afirmar com o seu sim!

É para ter dó dos
outros que vão sentir
o seu mau-humor,
ou de você que vai
destilar o veneno
pelo corpo todo?

Gritar só é bom na
hora do gol, da cesta,
do ponto.
Xingar é uma delícia,
quando desabafamos
diante de algo
estonteante.
Ameaçar só vale
com cócegas
no pé.

Irritar-se pra que?
A serotonina
produzida pelos
neurônios dentro
de você podem significar
alegria e felicidade,
ou depressão
e infelicidade.
E a Dopamina,
que regula o humor,
o sono e a sua energia,
pedem serenidade,
paz interior, alegria
que gera alegria.

Então,
antes de afundar o seu
"figueiredo"(seu fígado),
num mar de revolta
e ácidos ruins,
sorria!

Sorrir custa muito
pouco, alivia a tensão,
relaxa e prepara
o corpo para o tesão.

Sem tesão,
sem alegria,
sem sorriso, a vida
é vazia.
Preencha-se de
bom humor que a
vida sorri para você.
Tá rindo do quê???
kkkk
Melhor rir do que
explodir!

TEXTO DE: Paulo Roberto Gaefke
* * * * *
Texto lido no programa
"Madrugada Viva Liberdade FM"
no quadro
"Momento de Reflexão"
no dia 17 de Maio de 2.016.
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