MENSAGEM DO DIA OU MOMENTO DE REFLEXÃO

Tem horas que a vida nos deixa assustados. As coisas vão acontecendo e a gente vai ser perdendo, não é mesmo? E tem horas que o caminho da alegria parece ser uma estrada muito distante da gente. Escuta, primeiro de tudo: respire. Acalme sua mente e o seu coração. Sabe por que? O caminho da alegria está mais perto do que você imagina e eu vou te falar agora onde ele está. Você está prestando atenção? O caminho da alegria começa no sorriso. Isso mesmo, no seu sorriso. Quando sorrimos, o coração vai ficar mais leve, a mente mais relaxada. A gente vai deixando de pensar apenas em problemas e passa a contemplar a beleza da vida. Então, vem comigo. Coloca um sorriso neste seu rosto e vamos juntos para o caminho da felicidade. Não importa a distância, a gente vai sim ser feliz. Vamos começar agora? Então, me dá um sorriso! AUTORIA: Procura-se Fineza nos informar através do e-mail: mensagem@toninholima.com.br * * * * * Texto lido no pr...

Às vezes na nossa vida  temos que ser como  o bambu.  Sabe o bambu?  Aquele tronco fininho  verde que nem sempre  agrada pela ausência  da copa surpreendente  que muitas árvores têm. Lembrou? Então, o bambu,  por mais simples que  ele possa parecer  perto das grandes árvores,  ele tem uma propriedade  muito admirável:  flexibilidade.  Em uma tempestade  com vendaval você  pode ter certeza que  muitas árvores podem cair,  mas o bambu fica ali.  Ele balança, balança,  mas não sai do lugar  porque a sua raiz está  muito firme no chão. Justamente por causa  das raízes é que  temos que ser  como o bambu.  Existem momentos  em nossa vida que  tudo parece que está  dando errado,  certezas viram dúvidas,  sonhos viram angústias  e nos vemos perdid...

Que toda emoção caiba em você e permita que a lágrima saia, naquela hora certa, quando a aflorar toda as sensações da alma. E que se cale quando o choro for de lamentação pura, que não resolve, que aprisiona a saúde e não cura. Que toda alegria caiba em você e permita que o riso saia livre. Que você possa expandir a felicidade e que ela seja plena. Porque toda dor é alicerce, um tijolinho na evolução, mas a alegria é plenitude que forja a alma e aquece o coração. Que toda saudade caiba em você e permita que você recorde. Recorde o amor vivido, o parente falecido, o amigo esquecido... E que pare no tempo devido, para que não vire tortura, que alucina a mente de quem vive em eterno luto. Que toda a Benção caiba em você e permita que você seja abençoado. Que você possa espalhar a mensagem como semente, livro aberto que mostra além do falar, que toca sem tocar, que atrai pelo reflexo que se vê em você. Que você reflita, por onde for, ...

Perdoar sempre será melhor para você do que para quem lhe feriu. Perdoar é se recusar a guardar lixo no coração. Perdoar é entender a humanidade da pessoa que lhe magoou – ela, assim como você, não é perfeita e errar faz parte do aprendizado de qualquer um. Perdoar não é aceitar o erro e nem se sentir obrigado a reconciliar. Perdoar é não julgar, é parar de querer que o outro seja quem ele ainda não consegue ser. Perdoar é libertar seu coração para amar melhor, ser amado de verdade, ser saudável e prosperar. Perdoar é se prevenir e se curar de doenças capazes de lhe destruir. Perdoar não é um sentimento, é uma decisão que só depende de você. Perdoar é, enfim, se desfazer da vã ilusão de que tudo poderia ter acontecido de forma diferente. Desapegue-se desse passado de sofrimento e siga em frente, com o firme propósito de renovação, saúde e paz interior. Perdoar, mais que um ato de generosidade, é, enfim, um ato de inteligên...

Se eu posso te dar um conselho, eis aqui: Não mendigue atenção de quem quer que seja. Não se esforce para compartilhar minutos com quem está mais interessado em coisas que não te incluem. Não prolongue a conversa apenas para ter o outro por perto, quando você perceber que precisa se esforçar bastante para que o monólogo vire um diálogo. Esqueça. Prefira a sua solidão genuína à pseudo presença de qualquer pessoa. Ainda digo mais: Perceba que existem pessoas que curtem dividir a atenção contigo sem que você precise desprender esforço algum. Aproveite o que te dão de livre e espontânea vontade. Dispense o que te dão por força do hábito ou por conveniência. Esqueça o que não querem te dar. Cada um dá o que pode. AUTORIA: Mario Calfat David * * * * * Texto lido no programa "Madrugada Viva Liberdade FM" no quadro "Momento de Reflexão" no dia 28 de Outubro 2.015. * * * * * AJUDE-NOS A AJUDAR Só de clicar nos li...

E se tudo isso fosse uma ilusão? Onde o que pensamos que existe, na verdade não é real. Digamos que tenha sido um sonho ou mais do que isso um programa de computador. Seria algo louco não? A vida ser um programa ou um jogo, onde nós somos os avatares dele. Fomos programados e recebemos todas as instruções necessárias para entrar neste “jogo”. É aí que paramos para pensar, sim a vida é um grande jogo, onde cada momento é uma fase e para cada escolha que fazemos, existe uma ação ou uma reação, podemos ganhar ou perder. Fomos programados para amar e sermos amados, para rir, para chorar, para viver, para sonhar, ajudar ao próximo, para termos o livre arbítrio e fazermos a escolha certa. A verdade não é mesmo absoluta, as vezes é melhor questionarmos, ficarmos na dúvida, do que ter todas as respostas, pois isso quebra as regras do Jogo. Pois é e como bem sabem por trás dele sempre existe um programador. Isso mesmo, o nosso prog...

Se você encarar o sofrimento como uma etapa necessária para seu crescimento, encare os problemas de frente, não fantasie, não se iluda nesta vida, realmente, é porque temos que passar, não temas o que virá, enxergue o que realmente está acontecendo e não o que você quer que aconteça. Viva o hoje, é nele que tudo acontece! Não se lamente, não procure erros, lembranças ou culpados, nada além das suas atitudes te deixaram onde está agora. Não se esqueça que o medo também é um sentimento, mas não deixe de viver por ele, pois enfrentar horas de medo por segundos de felicidade, vale a pena! A sensação que nos causa o medo dura segundos, mas a sensação de segundos de felicidade podem durar toda uma vida. AUTORIA: Procura-se Fineza nos informar através do e-mail mensagem@toninholima.comn.br * * * * * Texto lido no programa "Madrugada Viva Liberdade FM" no quadro "Momento de Reflexão" no dia 25 de Outubro 2.015. * * *...

Hoje, exatamente hoje a vida manda aquele recado especial: - Você vai viver intensamente ou vai continuar adiando as coisas? - Você vai continuar com as mesmas desculpas ou vai partir para a luta? - Você vai arrumar um novo culpado, ou vai olhar no espelho? Não, não tem mais tempo, tempo é raridade, é empréstimo Divino sem caderneta para anotar. Não dá para você acessar o "Internet Banking da Vida" para saber o saldo dos seus dias, por isso, aproveite o dia... é hoje, é agora. Desengavete os sonhos, abrace os familiares, os amigos, distribua gentilezas, distribua amor sem esperar nada em troca, porque a troca boa é aquela que se dá e se recebe sem esperar; é o sorriso da criança que retribui o pirulito recebido, é a mãe que chora de alegria ao ver você salvar o seu filho, é o conforto da sopa quente na noite fria, aquela que você preparou e serviu gratuitamente. Tantas coisas pequeninas que fazem uma diferença gigant...

Um sonho é uma porta em algum ponto do "tempo", onde vamos passar em determinada hora graças a nossa persistência, e que vai se abrir ou fechar dependendo do nosso esforço. Porque desejar coisas boas todos desejam, querer o melhor todo mundo quer, mas quantos estão dispostos a pagar o preço que a conquista cobra? Imagine um ginasta que quer medalha de ouro na Olimpíada e não quer treinar? Imagine um pintor que quer ser famoso e não quer pintar? Imagine o cantor que não quer gravar, falta aos shows... Imagine o corredor que quer ganhar a corrida e pára para descansar. Parece loucura, mas tem muita gente assim! Tem gente esperando anjos descerem do céu com tudo pronto. E se for comida, ainda querem na boquinha. Vai esperando... Disse Jesus: No mundo tereis aflições, e em seguida emenda a resposta: mas tende bom ânimo! E o bom ânimo é a sua determinação, o seu desejo de persistir. Você pode muito mais do que tem feito até aq...

Se você não consegue lidar com os limites dos outros, é porque você não consegue lidar com os seus limites. A rejeição é um processo de ver-se. Toda vez que eu quero buscar no outro o que me falta, eu o torno um objeto. Eu posso até admirar no outro o que eu não tenho em mim, mas eu não tenho o direito de fazer do outro uma representação daquilo que me falta. Isso não é amor, isso é coisa de criança. O anonimato é um perigo para nós. É sempre bom que estejamos com pessoas que saibam quem somos nós e que decisões nós tomamos na vida. É sempre bom estarmos em um lugar que nos proteja. Amar alguém é viver o exercício constante, de não querer fazer do outro o que a gente gostaria que ele fosse. A experiência de amar e ser amado é acima de tudo a experiência do respeito. Como está a nossa capacidade de amar? Uma coisa é amar por necessidade e outra é amar por valor. Amar por necessidade é querer sempre que o outro seja o que você qu...

A cada momento, cada minuto, cada segundo o tic tac não para, o tempo vira. Então porque perder o tempo com as coisas pequenas, para que nos desgastar tentando resolver todos os problemas de uma só vez? E a sua saúde, como fica? Calma respira e pisa no freio! Assim não dá para chegar a lugar nenhum. Sorria pois você não tem todos os problemas do mundo e, também tem coisas boas acontecendo na sua vida, ou não? Reflita o que você fez por você, ou melhor, o que você faz pela sua vida até agora? Hum pensou demais, né? Tá vendo esse é o seu problema, você pensa demais e não vive a sua vida. Você tem uma história para contar, na verdade todo dia que você acorda, é uma página que você escreve no seu livro da VIDA e, quem decide o que será escrito nela é você mesmo, através das suas ações, escolhas e pensamentos, por isso não há tempo a perder, você deve viver, você deve sorrir, você precisa ser feliz. Faça hoje algo por você, p...

Aprenda a ter grandes sonhos. É hora de parar uns poucos momentos para reavaliar sua vida. Você está fazendo aquilo que veio aqui fazer? Você está feliz na sua atual situação? Você está insatisfeito em algumas áreas da sua vida? Você gosta de si mesmo? Você gosta das outras pessoas na sua vida? E você pode fazer muitas outras perguntas similares. Se a reavaliação o deixar com o conhecimento de que sua vida não é realmente como você queria que fosse, você PODE fazer alguma coisa sobre isso. Você não tem que continuar fazendo o que você está fazendo para obter sempre os mesmos resultados. Você PODE agir para viver a vida de seus sonhos. Mas o primeiro passo para mudar é ser honesto consigo mesmo e dar uma boa olhada em sua vida e tomar algumas decisões sobre o que você quer para si. E está tudo bem querer coisas para si. Isto não é ser egoísta, isto é amar a si mesmo, algo que provavelmente você não tem feito tão bem nesta vid...

Evite desencorajar-se: mantenha ocupações e faça do otimismo a maneira de viver. Isso restaura a fé em si. Não acredite em algo simplesmente porque ouviu. Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a respeito. Não acredite em algo simplesmente porque esta escrito em seus livros religiosos. Não acredite em algo só porque seus professores e mestres dizem que é verdade. Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração. Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão, e que conduz ao bem e beneficio de todos, aceite-o e viva-o. Paciência e perseverança tem o efeito mágico de fazer as dificuldades desaparecerem e os obstáculos sumirem. A perseverança é mais eficaz do que a violência, e muitas coisas que, quando reunidas, são invencíveis, cedem a quem as enfrenta um pouco de cada vez. Acredite em si. Engate a mente na sua boa estrela e reconheça que a sua luz interior o co...

Não faça nada com pressa, a nossa vida não é feita para ser levada as pressas, porque a pressa faz a gente cometer erros, ela mata os minutos e segundos. Claro que existem momentos, que devemos agir de imediato, sem ter tempo para pensar, mas eu acho que se a gente aprendesse a fazer as coisas com mais calma, com mais cautela, as coisas passarão a fluir melhor no nosso dia a dia. A ansiedade é uma coisa que precisamos saber lidar, ela vem junto com a pressa, pressa de chegar o momento, de receber aquela notícia tão esperada, ou de esperar aquela data tão especial. Quem fala que não é ansioso, está mentindo, todo mundo é um pouco ansioso, alguns mais, outros menos. Quando ficamos ansioso, parece que o tempo não passa, e nem as horas mudam, queremos as coisas para o agora, não aceitamos para depois. Tem gente que nem dorme direito e se toma café, piora! Ficamos elétricos, nossos pensamentos vão a mil! Acho que porque, esse nosso e...

Que tal fazer deste dia o melhor dia de sua vida? Que tal enganar a tristeza e sorrir feito criança que acabou de ganhar um brinquedo novo? Que tal despistar a dor e perceber que ela sumiu? Que tal descobrir a simplicidade da vida. Que tal por alguns minutos você acreditar que pode realmente mudar a sua vida, e acabar descobrindo que ela já mudou? Que tal enganar aquelas pessoas que não acreditam na sua capacidade, e transformar-se num vitorioso bem na frente deles? Que tal você parar de reclamar nesse dia lindo, esquece as dores, as frustrações, quem te magoou, quem te deixou triste, aquilo que você fez e se arrependeu, aquilo que você não fez e disseram que você fez. Esquece nesse momento a falta de grana, a desilusão no amor, as dificuldades de relacionar-se, o medo de sair à rua, a sua timidez, a insegurança, a obsessão, ,... esquece tudo isso nesse instante e apenas sinta a grandeza de Deus. Ouça a vida gritando dentro de ...

Um passo depois outro passo, estrada sem fim que me leva para longe ou para perto, preciso escolher uma direção, mas não quero escolher, prefiro continuar caminhando sempre em frente e enfrentar os desafios, tirando as pedras que aparecerem em meu caminho. Mas por outro lado, se eu escolher um caminho, talvez eu chegue aonde eu quero e assim, conhecer o meu destino, mas será que eu quero conhecer o meu destino? Saber o que a vida me reserva? Não! Eu quero é viver o meu dia e a minha noite, construir a minha história, caminhar com as minhas próprias pernas e ser surpreendido pelo amanhã, fazendo as minhas escolhas, escrever eu mesmo cada capítulo da minha existência. Não quero páginas em branco, eu quero momentos, histórias, lembranças, poesia, deixar a minha marca, com a certeza de que cada dia da minha vida e cada minuto, tenha valido a pena. Acho que a vida é como um teatro, onde nós mesmos somos os protagonistas da nossa próp...

Quanto tempo dura uma alegria para você? Se for uma comemoração bacana, algo muito esperado, quanto tempo você comemora? Se for uma disputa, um campeonato e você for o campeão, quanto tempo dura a emoção do triunfo? E se for um amor, o primeiro beijo depois de muita batalha? Quanto tempo seus lábios ficam sentindo esse gostinho, e quanto tempo seu coração fica disparado? Preste atenção nas emoções da alegria, por maior que seja a explosão de felicidade, deixamos escapar os bons  momentos pelos vãos dos dedos, parece que nossa alma anseia sempre por algo mais, o amor de ontem vira rotina nos próximos dias, o campeonato tão disputado já virou troféu na galeria, e daquele dia tão lindo, só restam algumas fotos, meio amareladas pelo tempo, pelo desuso. Já a dor, o sentimento de perda, esse não esquecemos facilmente. Perceba quanto tempo choramos pelos entes queridos? Quanto tempo perdido ao lamentar o amor que se foi? Muitos não recuperam de...

Para ter nos olhos novamente a minha inocência. Para não perceber que o mundo muitas vezes é cheio de violência. Ah, como queria voltar a ser criança. Para ter de volta, um pouco de esperança e poder ver o mundo sem essa realidade, que por mais que tentemos, não podemos mudar a verdade. Como dizem: eu era feliz e não tinha ideia. Que a paz que tanto me disseram, era falsidade. Ah, como queria voltar a ser criança. Quando ainda não tinha noção, só esperança. Que um dia eu caminharia pelo mundo com um sorriso e com um pouco de amor dentro do bolso para dar para qualquer pessoa que meu caminho passar. Hoje, muitas mal nos olham nos olhos, vem a nos ignorar. Perdemos a integridade e toda a esperança na bondade. O mundo vai seguindo para uma terrível calamidade. Enquanto as crianças brincam sem suas cabeças esquentar, elas estão por aí e vieram para nos avisar. Que a maldade muitas vezes está em nosso próprio olhar. Que somos nós qu...

Todos nós neste mundo passamos ou passaremos por provas. E somente quem passa pelas provações sabe avaliar seu tamanho. O que parece simples para você, como falar em público por exemplo, pode ser o terror para muita gente. Por isso, diante das dificuldades, não procure culpados, nem se culpe por nada, antes, analise com a razão, aquilo que sua emoção t enta esconder: -O que é que a Vida está me mostrando com essa situação? Os que estão atolados em dívidas, vão descobrir que ainda não sabem se relacionar com o dinheiro. Os que estão sempre com problemas de relacionamentos, vão descobrir que andam errando quase sempre na mesma situação. Os que não conseguem permanecer em empregos, vão perceber que estão trabalhando em profissões erradas. E assim, ao analisar a situação em que nos encontramos agora, poderemos encontrar soluções, ainda que a longo prazo, para nos corrigirmos, melhorarmos e ter finalmente o controle, sobre a nossa p...

As vezes os médicos para salvar uma vida precisam amputar uma parte do corpo humano, e graças a esse gesto que parece ser tão radical, as pessoas podem continuar vivendo por muitos anos. Lógico que a amputação de uma perna, ou de um braço não é uma coisa que alguém possa desejar, mas se for necessário que seja feita. Logo após a cirurgia, temos a opção de colocarmos diversas próteses e continuar levando nossa vida normalmente. Muitas vezes, em até melhores condições de "cabeça". Estou falando de amputação porque certas pessoas precisam urgentemente realizar uma operação radical em suas vidas, e remover lembranças, dores, mágoas, orgulho ferido, e até algumas pessoas do seu dia a dia. É uma faxina radical em sentimentos e relacionamentos, que poderá finalmente, permitir que você viva plenamente. Vai, aproveita hoje e tira tudo que não te serve mais de sua cabeça, de suas veias, do seu coração. Tome uma decisão pela vida, ...

Fala-se de mãos e pés calejados, mas pouco se fala de corações calejados. Portanto... quanta gente há por aí vivendo como se não fosse possível ter sentimentos porque um dia foram magoadas. As pessoas mais duronas, que parecem indiferentes ao amor, carinho e ternura, são pessoas endurecidas pela vida. São vítimas de uma dor que não souberam gerir. Uma empresa mal administrada vai à falência; um coração mal dirigido vai à ruína. Somos nós os gerentes da nossa vida. A nós cabe as decisões importantes que conduzirão nosso caminho. Você já experimentou andar com um sapato apertado? No início a gente aguenta, faz até cara bonita e se diz que depois vai amaciar. Mas isso nem sempre acontece e depois de algum tempo percebemos que, mesmo se as pedras no caminho podem fazer mal, melhor mesmo é deixar esse sapato de lado, ainda que seja aquele que a gente tanto desejou e até se sacrificou para adquirir. Há pessoas que calejam nosso coração. Faz...

De uma coisa podemos ter certeza: de nada adianta querer apressar as coisas; tudo vem ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto. Mas a natureza humana não é muito paciente. E perguntam: qual é o tempo certo? Bom, basta observar os sinais. Quando alguma coisa está para acontecer ou chegar até sua vida, pequenas manifestações do cotidiano enviarão sinais indicando o caminho certo. Pode ser a palavra de um amigo, um texto lido, uma observação qualquer. Você estará no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa. Talvez seja por isso que você esteja agora lendo estas linhas. Tente observar melhor o que está a sua volta. Com certeza alguns desses sinais já estão por perto e você nem os notou ainda. Lembre-se, que o universo sempre conspira a seu favor quando você possui um objetivo claro e uma disponibilidade de crescimento. AUTORIA: Paulo Coelho * * * * * Texto lido no programa ...