MENSAGEM DO DIA OU MOMENTO DE REFLEXÃO

Podemos escolher nos afastarmos de alguém, mesmo que não consigamos esquecê-lo, porque a necessidade de sobreviver sempre deverá prevalecer sobre o apego emocional. Quase todo mundo passa por aquele momento em que o rompimento amoroso é inevitável, porém, extremamente doloroso. Nem sempre deixamos de amar a pessoa de quem nos separamos, mas a distância acaba sendo a única forma de sobrevivermos e de retomarmos a nossa dignidade, a nossa vida. E dói, dói fundo esse rompimento, por mais que seja necessário e inevitável. Apesar de podermos escolher, diariamente, dentre as opções que se nos descortinam, existem muitas coisas que independem de nossas escolhas. Há inúmeras situações que nos acometem, sem que possamos escolher algo ali dentro daquilo tudo, como no caso de nos apaixonarmos ou de esquecermos. A paixão vem quando menos esperamos, sei lá de onde ou por quê. Também não controlamos o esquecimento, ou seja, esquecer alguém pode ser até um desejo nosso, mas que não s...

E se você reclamasse menos e agradecesse mais?! Às vezes, perdemos tempo demais com coisas pequenas e complicamos demais o simples. Apesar de todas as dificuldades, sorria! O nome disso é resiliência. Quando você está no fundo do poço, você tem duas opções: continuar lá ou sair.  “O duro é que toda vez que tento sair, algo me puxa de volta.”  Então, você tem duas escolhas, afundar cada vez mais ou começar tudo do zero. Seja na sua vida profissional, familiar ou amorosa, parece que quando algo vai mal, é como uma correnteza que leva todas as outras coisas juntas em uma embarcada só. Então, não tenha medo de tentar algo que nunca tenha feito, se for para errar, que erre! Mas, tente quantas vezes for preciso até conseguir. O problema é que muitas vezes temos medo de arriscar, como se houvesse um bloqueio dentro de nós dizendo: “Isso não vai dar certo, proibido entrar!”. Poxa, temos medo de cavalgar, medo de montanha russa, do escuro, ou até mesmo de manda...

Você está indo no caminho certo, está bem próximo de alcançar as suas verdades, mas no meio do caminho, há uma barreira, intransponível. O que seria? Como ultrapassar as barreiras? Deixando os amores indo embora? Talvez, substitui-los? Esperar o tempo passar e ver a tempestade que passa, ora, ela não pode ser tão terrível assim. Tem dias que não se consegue nem levantar da cama, tem dias que seu coração está mais fechado do que as portas de uma cadeia, tem dias que a sua verdade já não é tão verdade e que você deixa voltar aqueles amores que você tinha prometido deixar partir. O ego, às vezes, fala muito alto. Ele grita, então, qualquer situação que fuja da ‘sua’ normalidade, do que você deseja e sonha, dói, dói como faca no peito (apesar de nunca ter tido uma faca no peito). Quando você olha as pessoas ao seu redor, e só de olhar está cansada. Porque elas não veem as mesmas coisas que você! E isso não é necessariamente um problema, às vezes é. (risos) Seja livre para ...

Deus me disse que eu consigo e as certezas d'Ele são certezas, enquanto os nossos achismos são hipóteses que a nossa mente cria para não alcançarmos o que o nosso coração almeja. Sabe aquela dúvida de que algo não vai dar certo porque nunca vai ser possível? Sabe aquele medo de fracassar porque esse sucesso não é para nós? Sabe aquela insegurança que prende os nossos passos e nos faz reféns da mesmice?  Então, eu já não sei mais o que é isso, porque deixei de achar que eu não posso, Deus me disse que eu consigo e as certezas d'Ele são certezas, enquanto os nossos achismos são hipóteses que a nossa mente cria para não alcançarmos o que o nosso coração almeja. Deixe de lado esses nãos da sua cabeça e passe a agarrar os sins que Deus nos dá, que Ele planta em nosso coração para que caminhemos em busca do que pulsa em nós. Tudo o que é impossível para nós, não o é para Deus. Você se esqueceu disso? Por isso, nunca deixe morrer a fé que existe em você, n...

Pode ser complicado, difícil e caro. Pode ser uma viagem longa. Vá! Tem festa de 85 anos da tia? Vá! Aniversário do filho do amigo? Vá! Encontro de 20 anos da formatura? Vá! Amigo secreto, casamento do primo? Vá! Pegue o carro, o ônibus, o avião... pegue uma  carona! E vá! Fica no hotel, na tia, na pensão! Vá! Parcela a passagem! Dê um jeito, mas vá ! SABE POR QUÊ?  Porque nos encontros tristes você irá. Quando alguém morre todos vão. Por protocolo, por obrigação ou por amor (e dor). As pessoas vão, se esforçam pra ir aos enterros... Pedem folga, cancelam a reunião, transferem as entregas.... E todos se reúnem e se abraçam e choram juntos. E é bonito isso. E é bom que seja assim ! Mas é bom que seja assim também nos momentos felizes.! É bom estarmos junto nas comemorações, nas conquistas, nas festas que brindam a vida! Dando risada, relembrando histórias, deixando-nos levar pela alegria despretensiosa dos momentos bons! ...

Esse não é um texto clichê sobre como o dinheiro não compra felicidade porque isso todo mundo já sabe. Esse é um texto sobre a simplicidade, uma das coisas mais importantes que existem e que está diretamente relacionada à riqueza da vida de cada um. A simplicidade é a grande essência de tudo: é o amor, a empatia, a solidariedade, o respeito, o autoconhecimento. Não são coisas palpáveis e nem podem ser compradas. São as coisas mais simples da vida e que, em sua maioria, são ensinadas pelos nossos pais. E o que acontece é o seguinte: em algumas fases da vida acabamos nos esquecendo um pouco dessa simplicidade que, na verdade, é a chave de tudo. Muitas vezes, não é por mal. A vida é corrida, a rotina é intensa e deixamos a empatia guardada na gaveta ao lado da solidariedade e do autoconhecimento. Até que… BUM! Alguma coisa acontece e passamos a olhar com mais carinho para essas coisas tão simples, mas que fazem muita falta em nosso dia. Os anos passam e voltamos a per...

No decorrer da vida, acompanhamos o curso do tempo, aprendendo e trocando experiências em nossa caminhada diária. Deus é o guardião do nosso tempo e a Ele pertence a nossa vida, os desígnios do amanhã e do futuro, confirmando que há um tempo certo para todas as coisas, que o que tiver de vir virá. Nossa existência terrestre segue girando a grande roda do tempo, rodando a roleta russa da sorte, o redemoinho de sonhos na busca pela realização de projetos e objetivos. Como mestre em ensinar e transformar vidas, o tempo se mostra como um divisor de águas e molda, recapitula, reconstrói tudo com sua arte de renovar e aprimorar. Ele é nosso maior professor, quando nos mostra que é persistindo que se vence, enfrentando que se supera, é errando que se acerta. Sua memorável experiência nos ensina seguir sempre confiando nos propósitos de Deus, não desanimar, persistir, acreditar, ter paciência, fé, pois é preciso saber esperar, dar tempo ao tempo, entendendo que para aquele que crê...

Eu sei que não é tão simples assim, conheço bem esse sentimento que nos devasta quando um relacionamento acaba. Sei também que, determinadas rupturas nos trazem, além do luto, um sentimento de revolta ao nos darmos conta de que o nosso sagrado, que ofertamos sem reservas, foi pisoteado. Eu imagino que você esteja sangrando por dentro. Faço ideia das suas noites em claro e das suas manhãs saindo da cama sem nenhuma energia, tendo que encarar um dia inteiro de afazeres pela frente. Sei bem do esforço descomunal que fazemos para impedir que as lágrimas caiam em pleno expediente de trabalho ao lado dos colegas, durante uma aula na faculdade, numa fila da padaria, etc. É provável que você tenha se dedicado boa parte do seu tempo rastreando as redes sociais do seu ex, à procura de vestígios que lhe tragam mais dores ainda. Talvez você tenha encontrado postagens dele com outra mulher, esboçando uma felicidade descomunal. Talvez o novo casal esteja fazendo uma bela viagem e você s...

Se existe algo que eu aprendi, é que não devemos sair contando os nossos sonhos por aí. Eu sei, você, assim como eu, sente essa vontade enorme de dividir os seus planos com alguém, afinal, quando a gente compartilha uma felicidade ela fica muito maior, não é verdade? …Infelizmente, nem sempre. Tem muita gente pronta para te jogar um balde de água fria, para dizer que o seu sonho é ilusão. Existem pessoas que simplesmente não são capazes de sonhar… talvez porque a vida foi difícil demais, ou fácil demais… não procure entender, apenas saiba que nem todos são sonhadores como você. Mas não pense que sonhar é um defeito, jamais! Um sonho alimenta a alma, uma pessoa sem sonhos, é uma pessoa vazia. Em momentos difíceis, um sonho te dá esperança. Em momentos alegres, é o sonho que traz a gratidão de, finalmente, tê-lo realizado! Portanto não deixe que ninguém te impeça de sonhar, mantenha os pés no chão, mas nunca deixe de voar. A primeira etapa para realizar um sonho é acreditar ...

No Facebook, uma leitora elogia a sedução de minhas palavras e pede uma horinha comigo pessoalmente. Respondo que sou casado e muito feliz. Ela retruca que não há problema, que não é um impeditivo. Reforço a minha fidelidade e o quanto que não há sentido a sua insistência. Ela não desiste: propõe encontro, passa o número do celular e ainda fica provocando que dê provas de minha capacidade. Continuo direto, objetivo, seco: não tenho olhos para outra mulher. Daí ela se sente ofendida, reclama que não precisava ser grosseiro e dispensá-la. Um pouco mais e me chamaria de fresco, de tolo, de covarde. O que pretendo esclarecer é que nunca vou pôr em risco o amor verdadeiro de minha vida. Eu sei o quanto é raro e como foi custoso encontrá-lo. Não me esconderei em ambiguidades, não mentirei para agradar, não me envaidecerei com cantadas, não deixarei que uma estranha saiba algo que a minha mulher não sabe. Mantenho orgulho de minha exclusividade. Ando em linha reta porque o meu co...

No decorrer de nossas vidas, temos a oportunidade de conhecer pessoas de diferentes personalidades. Com algumas, criamos de imediato uma conexão; com outras, leva mais tempo para nos conquistar e com outras, ainda, sentimos que as energias não batem, entretanto, em cada lugar que passamos, conhecemos gente como a gente. Já escrevi textos que falam sobre pessoas que carregam em si luz e nos cativam pela sua simplicidade. Pessoas assim devemos manter pertinho de nós. Agora, vou falar das pessoas as quais devemos nos distanciar: gente que deseja o mal alheio, gente que perto de nós é uma coisa e longe de nós é outra, gente que fala mal dos outros por pura maldade, enfim, gente que emana energias negativas devemos descartar de nossas vidas. Pessoas assim não são dignas de nossa confiança. Infelizmente, existem pessoas que fazem questão de nos manter por perto por puro comodismo. Essas pessoas sentem-se bem pisando nos outros e tentam manter laço conosco por interesse. É pr...

Amadurecer traz serenidade e paciência, pois vamos aprendendo a dar importância, cada vez mais, ao que realmente interessa, sem perdermos tempo com aquilo que só gasta energia inutilmente. É muito interessante refletirmos sobre as mudanças de nossos objetivos ao longo do tempo, bem como sobre aquilo que nos dá prazer. Amadurecer traz serenidade e paciência, pois vamos aprendendo a dar importância, cada vez mais, ao que realmente interessa, sem perdermos tempo com aquilo que só gasta energia inutilmente. A adolescência e a juventude são fases em que abraçamos o mundo em tudo o que ele tem, querendo que a roda gire sempre em nosso favor, desejando que nossos pontos de vista sejam aceitos. É como se somente as nossas verdades fossem as verdadeiras, como se tivéssemos uma capacidade sobrenatural de mudar os acontecimentos à nossa volta. Esse idealismo é importante, pois muitos avanços sociais desejáveis se conquistam por meio dele. Porém, quanto mais amadurecemos, menos co...

Quando romantizamos e, principalmente, confundimos amores possíveis com amores imperfeitos, não só estamos nos esquecendo do amor-próprio, como também distorcemos a importância de um amor saudável. Se não é recíproco, se não tem respeito, se não é acompanhado de sintonias, somas e parceria, se não é amor, na sua essência, livre, se nada disso está incluso no amor que você vive ou quer viver, esqueça. Porque nunca teve nada a ver com defeitos. Amores que não têm esses afetos essenciais são imperfeitos. Trate de não romantizá-los. Em qualquer relação, defeitos e imperfeições não querem dizer a mesma coisa. Defeitos podem variar de uma pessoa para outra. Eles são pontos de vista. Tem gente que acha que o amor deve combinar nas situações mais triviais. Exemplo, um lado gosta do gênero musical x e outro lado do y. Para muitos, isso é um problema, um defeito. E tudo bem. É direito de cada um enxergar afinidades e afetos sob os próprios gostos. A questão que pega, que quase s...

Se não gosta ou não concorda com algo ou alguém, afaste-se, ignore, deixe de seguir, delete, não assista, não escute, não leia. Conecte-se somente com o que faz sentido para você. Sem brigas, discussões ou agressões. Seu espaço termina onde começa o do próximo. Isso não significa que devemos nos isolar ou viver na alienação, mas sim, que devemos nos poupar de coisas que não nos fazem bem. Em muitos casos, devemos mesmo é poupar os outros das opiniões que eles não pediram, mas, ainda assim, nos sentimos no direito de opinar. Por trás da tela de um celular ou computador todos se tornam valentes e especialistas em praticamente tudo. Debater um tópico, expor seu ponto de vista de maneira educada é uma coisa. Agredir ou condenar o que (e quem) não nos agrada, deixa em evidência as pessoas que somos e diz muito mais sobre nosso caráter do que aquilo que afirmamos ser. O seu partido político, o seu time de futebol, as suas opções, as suas crenças ou a falta delas, ent...

A vida terá que seguir, com ou sem as pessoas que a gente quer, apesar delas e também por elas. É preciso superar o que ficou num passado, tenha sido ou não tranquilo, cujo final foi sereno ou passou longe da cordialidade, pois nem todo mundo de quem gostamos permanecerá conosco. A vida terá que seguir, com ou sem as pessoas que a gente quer, apesar delas e também por elas. É preciso superar o que ficou num passado, tenha sido ou não tranquilo, cujo final foi sereno ou passou longe da cordialidade, pois nem todo mundo de quem gostamos permanecerá conosco. Nem de todo mundo a gente gosta para sempre. E essa é uma das mais duras lições que a vida nos ensina. Há pessoas que fazem parte de uma determinada fase de nossa vida e dali não seguem mais adiante. Mesmo que tenha sido bom o encontro, às vezes, os caminhos distanciam os passos de pessoas queridas. Ali, naquela época, a convivência se deu, acrescentando-nos, ensinando-nos, mas, então, cada um vai para o seu lado. Fic...

Siga para o futuro somente com aquilo e aqueles que são aconchego para a alma. Deixe o que foi amargo no passado. A melhor coisa que tem na vida é sentir que estamos leves porque estamos livres de tudo aquilo que é pesado demais para carregarmos: sentimentos ruins, amargura, ódio. Quando a alma é esmagada por essas pedras, não temos a capacidade nem de sorrir, porque o nosso coração está encrustado de cargas negativas que acabam por tirar o brilho de nossos olhos, a paz da nossa alma e o sorriso do nosso rosto. Por isso, nunca devemos entulhar nada em nosso interior.  Todo o lixo que não tem capacidade nem para ser reciclado, antes, deve ser jogado ao passado e esquecido, pois, só assim, poderemos olhar para frente e esquecer que certas coisas passaram pelo nosso caminho, pois determinadas coisas não merecem, sequer, serem lembradas. Por isso, sem pensar duas vezes, deixe o que foi amargo no passado, siga para o futuro somente com aquilo e aqueles que são aconchego...

Nem tudo o que parece ser negativo realmente é. E o que julgamos que deu errado, muitas vezes, estava certo, e foi exatamente como deveria ter sido. Só precisamos de tempo e de um certo distanciamento para compreender. O filósofo, teólogo, pedagogo e psicoterapeuta alemão Bert Hellinger, inventor das Constelações Familiares diz: Resta-me, como única solução, submeter-me e conformar-me voluntariamente ao contexto de um poder superior, seja para minha felicidade ou para minha desgraça. A atitude em que se baseia esse comportamento eu chamo de humildade. Ela me permite aceitar a minha vida e a minha sorte pelo tempo que durarem. Eu estava no último ano da Universidade e era finalista de um importante prêmio, que renderia ao ganhador uma bolsa de estudos na Europa. Na última entrevista perdi para um rapaz. Voltei para casa arrasada. Minha mãe sorriu com o seu olhar amoroso, abraçou-me e disse que eu já tinha vencido por ter chegado tão longe. Amor de mãe é assim, infinito. Ela...

Vida é vida. Vale a pena, em qualquer circunstância. Deixa-a seguir seu curso, porque ela não pode ser previsível. A melhor história é aquela em que o final nos pega de surpresa. Chegará um dia em que você vai olhar para trás e perceber que nem tudo foi como gostaria. Que não ficaram todas as pessoas que você queria e que não conquistou os bens materiais que desejava, tampouco o emprego que frequentemente rondava seus sonhos. Você vai ver que muita coisa ficou para trás, que já está ficando pouco sensível para os cheiros e gostos da infância. Entenderá que já passou do ponto de querer algumas coisas, que se tornaram irrecuperáveis algumas outras, que não tem mais vontade de fazer aquela viagem ou que suas experiências já não querem deixá-lo fazer certos planos. Por outro lado, você já deve ter percebido que, apesar de a vida ter sido diferente da que você imaginou que teria, ela foi generosa. Substituiu o emprego dos sonhos por um em que você encontrou uma grande a...

Tem um sábio provérbio popular, que diz: "Quem tem telhado de vidro não atira pedras ao do vizinho". Ou seja, todos possuímos as nossas fraquezas, então, não devemos julgar os outros, porque eles também podem nos cobrar. Os falsos moralistas são aquelas pessoas que defendem condutas severas diante da sociedade, fingindo serem indivíduos de caráter ilibado. Pessoas assim são "expert" em julgar os outros segundo a aparência, negando em perceber a essência das pessoas ou sentir os fardos que elas carregam em suas vidas. Esses moralistas cometem erros obtusos em julgar de forma precipitada a tudo e a todos, já que, às vezes, eles estão vivendo uma vida repleta de ressentimentos. E mesmo assim insistem em julgar a vida de outrem, deixando de cuidar das suas próprias vidas. Aqueles que julgam os demais - é porque enxergam muito a vida dos outros - e não olham nada na sua existência, muitos menos reparam os seus erros ou acertos. Aliás, são pessoas descontente...

Talvez não seja hoje, amanhã ou depois de amanhã. Talvez ainda demore algum tempo até que você desperte para esse pensamento. Mas não duvide, um dia você entenderá que o mais importante é priorizar o próprio bem. Porque ninguém pode fazer isso por você. Ninguém pode entender ou se preocupar tanto quanto você mesma (o). E por favor não confunda, priorizar o próprio bem não quer dizer que você não precise de mais ninguém. Ou que você deva investir nesse comportamento do desapego total e que não faz nenhum sentido reconhecer, confiar ou pedir ajuda para quem quer que seja. Priorizar o próprio bem não é nada parecido com isso. Na verdade, está mais para o oposto. Priorizar o próprio bem tem a ver com a sinceridade que você deposita nas suas atitudes e sentimentos. É sobre quando você se dedica para ser a sua melhor versão e, espontaneamente, soma ao lado de outras pessoas. Sem economias, sem atrasos e sem desculpas. É uma responsabilidade que você assume em compartilha...

Sejam quais forem as condições, guiar é apreciar o caminho. Contemplar os artistas de rua no semáforo e os pedestres na faixa. Ter a certeza de que você pode ter as rédeas da sua vida. Dirigir é guiar! Uma vez ouvi isso de um senhor, o qual falava entusiasmado de como gostava de guiar pelas estradas. Achei fantástico e passei a dirigir como se estivesse a guiar. Hoje, procuro viver, como se estivesse a guiar meu automóvel. Guiar por caminhos de muitas linhas, horizontes, formas, cores, texturas, sons. Guiar por brisas de vento frescas e densas, por entre nuvens desenhadas e outras abstratas, ao som de Johnny Cash, Bob Marley ou uma FM local qualquer. Guiar por entre campos verdes ou devastados, de arrozais, pastagens, girassóis ou pequenos brotos de vida. Em meio aos raios de sol a surgir no mar ou a sumir nas montanhas do oeste. No sucumbir das tempestades, na névoa que cega ou na garoa fina, com cheiro de poeira molhada. Ou mesmo, em um congestionamento de 28 quilômetros...

Lancei essa pergunta outro dia nas minhas redes sociais: "Se te faz sofrer, por que insiste?". E parece incrível, mas todos sabiam do que eu estava falando. Todos já insistiram ou insistem em algo que traz sofrimento, que faz mal, que não faz feliz. Mas por que? Ouvi gente dizer que as pessoas são tolas por insistirem em algo que já deixou de dar certo e que só proporciona dor. Uma tolice, talvez, assim do nada, de quem diz amar muito. Mas seria mesmo isso o amor? Uma visão distorcida dos acontecimentos, um sacrifício? É, porque, insistir em algo que faz sofrer sempre me soa como sacrifício (ou tolice mesmo!). Você não é feliz, não está feliz, e ainda assim implora por algo que o outro não tem para lhe oferecer. Será isso amor? Pergunto, já que ouvi pessoas dizendo que, por amarem demais, sujeitam-se a tudo o que não gostariam por se julgarem bem da forma como estão. É possível alguém estar bem, vivendo uma vida de sofrimento por vontade própria? Por acre...

Eu sei que é difícil soltar aquilo que amamos, quando em vez do “aquilo” o apego é a “alguém” desapegar é quase uma missão impossível, concorda? A gente fica como na música “Evidências” afinal, a vida se resume à: “Quando eu digo que deixei de te amar, é porque te amo, quando eu digo que não quero mais você, é porque eu te quero…” e a gente fica naquela de negar as aparências e disfarçar as evidências. Pois é, meu bem, não é fácil dar uma de “OLX”. Soltar quem a gente gostaria de prender num abraço e manter em nossa vida é uma das tarefas mais difíceis e dolorosas. Mas aí vem uma questão: para “soltar” alguém, essa pessoa precisa estar presa e se ela se foi por não querer ficar na nossa vida, ela já está mais do que solta, não é mesmo? O que a gente tem é a falsa sensação de dominar a situação quando pensa que está prendendo alguém. E eu vou mergulhar um pouco mais fundo nessa questão, lançando o seguinte questionamento: Quem disse que é saudável tentar prender alguém ...

Muitas vezes, acreditamos que outras pessoas têm a obrigação de nos fazer sentir felizes e especiais, o que é uma grande ilusão.  Temos a péssima mania de depositarmos toda a nossa infelicidade ou felicidade nas mãos de outras pessoas - deixando de assumir total responsabilidade. O outro não está aqui para preencher o nosso vazio. Namorado, marido, filho, ou quem quer seja presente em nossas vidas, apenas fazem parte de nosso crescimento e podem, sim, nos ajudar a sermos mais alegres, mais otimistas, porém de forma alguma são responsáveis pelos nossos sentimentos. Você até pode tentar fazer com que o outro o faça feliz, mas, sem dúvida, cairá numa armadilha onde o resultado será de muito sofrimento e frustração. A alegria de viver está dentro de cada um e o comando de nossas emoções quem dá somos nós. A falsa ideia de que o outro o está fazendo infeliz foi você quem permitiu aceitar em sua vida - ou por insegurança ou falta de amor-próprio, ainda não reconheceu...

Já ouviu falar que é errando que se aprende? Pois é, isso é mais que verdadeiro! Querendo ou não, passaremos por essa existência errando, e errando muito. É preciso sempre tomar cuidado com os nossos erros e principalmente, com a forma de errar. Existem vários tipos de erros sendo cometidos, mesmo que estejamos cientes ou não. Podemos errar na escolha de uma pessoa que julgamos ser amiga (e não o é) ou de um novo relacionamento que só trará problemas. Podemos errar na conduta diária, nos excessos e nas faltas. Podemos errar na opção por uma roupa inadequada (e sermos criticados por isso), em sermos rudes ou deselegantes com alguém, em uma frase colocada na hora errada ou de forma inapropriada.  Podemos errar sendo grosseiros com alguém (nos fazendo arrepender na sequência), brigando sem necessidade, sendo injustos ou descorteses, fazendo fofoca, cuidando da vida dos outros, usando alguém para conseguir algo na vida, sendo cruéis, querendo levar vantagem em tudo, mentindo...